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今天是世界精神卫生日,大家知道吗?
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(文末免费领取“心理健康测评”) . t# w1 N4 e. @$ p, u& y, A# X
每年的世界精神卫生日都会有相应的主题,今年的主题是“弘扬抗疫精神,护佑心理健康”。
; Y. f* x* y7 ]: j. l在疫情之下,从一线的医护人员、患者到经历了这场突如其来的冲击的普通人群,在抗击疫情都无法避免地面临着情绪上的自我调节问题。 9 I7 k- P5 O6 n1 n4 t
世卫组织总干事谭德塞在8月27日会议强调:新冠疫情爆发以来,已经影响了数百万人精神健康,这也已成为一个被忽视的健康问题。
5 G* P" U C5 a4 L+ C( E8 o) Z面对疫情给企业的冲击,崩溃最多的群体大概就是职场人了,很可能一部分已经是在家待业人员,一部分正面临减薪的约谈,另一部分遭遇公司大换血带来的工作量激增...... ) J* @& U! h9 _0 K7 h. r! V1 u
这是职场人小何的2020年 + ] @, b4 D; Z1 _5 Y8 i/ H, _
受疫情带来公司业绩不景气的影响,小何已被减薪有大半年,也愁了大半年。
* |/ n! r6 {/ i8 P身边的同事被劝退了一个又一个,额外的工作自然就落到了小何的身上。 - O* n, M' \: G
家里还有几张嘴等着吃饭,现在被裁了,一时半会也找不到工作。这样下来,生活费、社保、孩子补习班的费用,还有每个月的房贷、车贷也就断了...... \( c+ {0 | j' l8 ^* H* ?
面对安排,他只能苦笑: ) v2 D# R( I! W
“没办法,2020年发生什么,也都见怪不怪了。” ) d6 n: a( E( \) l5 n y4 c7 B
“今年的目标就是活着,攒钱是不可能的了。”
" f( G9 \' o# f" s此时的小何顾不上吃晚饭,仍在伏案工作。 . F8 R$ O; P0 R" X. b
办公楼灯火通明,每一间亮灯的办公室里,都是跟小何差不多境遇的职场人......
! `0 ]& \, V/ b) ~. Z% m5 z, U& G7 w+ y职场人成“心病”高危人群 “996工作制”一直在,今年又来个新冠肺炎疫情,无疑是压弯我们职场人腰杆的另一根稻草......
1 Q5 }, T( f' k6 I于是,各种职业“心病”接踵而至: ' c. a' V4 f; [, v9 q5 F
1、早晨起不来,上班的心情就像上坟。以前工作激情满满,现在每天不在状态,自己开始迟到早退了； & L: P( q( }8 z+ {6 P
2、工作效率骤减,没有动力做。对工作不像以前那么热心和投入,总是很被动地完成自己份内的工作,开始怀疑人生,觉得自己的工作对社会、对组织、对他人并没有什么贡献和价值；
& s" M O$ v" {. ]3、公司业绩不理想,上级给的压力大。自己很想把工作做好,但每天焦头烂额,感觉每件事都没有完成好；
- l) a' q+ o$ Y1 ?6 k' z4、疫情后收入减少,面对家庭、房贷、购物、消费等压力,出现紧张、焦躁甚至抑郁情绪。
- d. i, o$ S4 ?3 Q6 _5 Q0 b各种压力下,职场人已成“心病”的高危人群!
& c" V8 ]4 \, x' w+ L/ P从《2020职场人士心理健康研究报告》中得知:超过4成以上职场人士有抑郁情绪倾向! ( _1 @$ h' N' @+ ~( a) E; V
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! p8 ~* i+ a) Q9 v2 n, f(图片源于网络) 并且20~50岁的中青年是抑郁症的高发患病高峰,而这个年龄段的人群正是主力的职场人群。 目前全球有将近10亿人遭受不同程度的精神健康问题影响,每年有300万人因心情低落而死于酗酒,平均每40秒就有1人死于自杀。 / v* n# H! n0 X
让人可惜的是,这些人很多都没有寻求过专业的帮助,甚至不了解自己究竟是出了什么状况。
; Z% t5 q+ i7 B1 _2 [4 |: s8 s我们也经常看到“职场人士心理问题”等负面事件在新闻、社交媒体高频出现,我们在感慨他人不幸的同时,有没有稍微留意一下自己的心理状况? 如果您有出现身体不适、人际敏感、强迫症状、偏执思维、情绪冲动等等情况.....千万不要忽视它,这些都是“心灵”在向您发出的求救信号! 人啊人关爱职场人心理, 向社会免费发放不限量“心检”名额 人啊人自创立一路以来,得以承蒙社会政府及各界人士的支持与信赖。但我们也深知:企业财富来源于社会,奉献于社会,履行社会责任是企业长远的制胜之道。
6 U, ~2 C) I/ E6 p! s2 {+ P/ @0 d; u为响应国家政策,为弘扬公益精神,矢志践行“回馈社会”的企业价值观,人啊人与公益同行,为提高中国人群心理健康素质尽一份绵力:
. i( `1 ?4 g+ T r( j1 ~5 n今明两天,向社会免费发放不限量份“心理健康测评”名额。(文末免费领取)
: u- u5 r) y! N9 [' n人啊人心理健康评估相对于市面上其它测评,在测评维度、报告呈现内容上给大家带来更精准、舒适的测评体验。 ) g$ y B1 K9 Q# y8 |% y; Q8 i
整体评估,掌握心理情况
. ?" Q) C1 @" d: E6 H# E七大维度整体评估受测者的心理现状,帮助准职场人、职场人精准了解自己心理健康的真实状况。 " ?6 Y% T; ^) ]9 D5 Z
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维度解析,更详细全面 详细解说受测者在每项维度的心理状况,分析可能存在的行为特点。先整体、再局部的阅读模式,为大家带来更舒适的解读报告体验。
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世界精神卫生日的设立,意义不仅是挂历上的一个标注,愿在这个日子里,更多职场人能偶尔停下脚步,给忙碌的“心”放个短假,听下“心”想要对您说的话。
% f2 A3 _9 B; P: s8 {了解“心灵”最真实的声音,搜索人啊人官网联系客服,即可免费获取心理健康评估测评一份。 ![]()
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发表于 2020-10-10 14:31:32
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