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回答下面每一道题，并根据自己的实际情况打分(1-4分)
# Y: _. u7 v. h8 [4 R1 G5 F5 n
: G3 C d, g+ R$ G: W6 w ☆如果失业，我担心自己找不到工作。
9 ^8 k4 ~+ G- R4 K. j8 R: [
! ^) u' }* G, E7 K, {2 g ☆早晨醒来，我为工作而担忧。
$ k4 f( R( C2 U5 L( m* ]2 h: K2 P7 }+ p# T
☆工作压力增加，我感到不安。& I, m- X: [9 `* N1 K& R6 O
) T5 E$ D% k# c. Z
☆我发现自己容易生气或易被激怒。3 \( [8 z* B. |
' B. E/ j/ G& I+ Y2 j ☆我做起事情来手忙脚乱，没有耐心。
! {% m" Z2 [' [/ s4 o; r5 {& Y! h0 n
, K8 U, c7 E; S: u! {) i4 ` ☆我不能完全控制自己的工作方法。9 L' {& {7 W+ }4 O" g, d4 k# M
( |* q2 Z' N! e- ] ☆我在工作中得不到信任与赏识。
( c) z! k+ `8 x) Z7 ?; z7 |' U
$ v w2 \- o& O3 E2 b ☆我为自己工作是否落后而担忧。
) {) v7 m" ~) c% T/ L' M) C+ A4 m$ F, U- ?; Q% f* Z
☆我不知道自己的工作到底是好是坏。
/ E$ A/ {/ s9 H% t% ?& Z2 K1 G( p: ^, G! e" l$ f
☆似乎无人想了解我此刻的心情。
9 t5 O. r, ~! Y9 E6 e1 I* w1 u4 ]$ s- R, b% r
☆我很难弄清自己的真实感受。
& i3 \3 L+ V, F0 U0 ~+ Y0 M Z3 T
☆我一直压制着自己的情感直至最后爆发。
, e5 V* }* v* h. I9 y; a* R0 J/ Q! I* d$ D1 T6 X. r* L7 _
☆很难抽出时间与亲友在一起。$ P; d f0 b& h& D3 s: [
* g& B6 ^- I, H h1 F
☆我身边的朋友经常抱怨找不到我。 }* x# S* V2 w6 h/ h
$ K& Z$ z/ R( u+ K/ q" l3 z! W ☆太劳累了，没有时间和亲友在一起。. h' F" m! h9 N. p) t, o' f
+ E3 c m/ U' w& x/ D. ? 疲劳测试结果：
/ N5 R& C# P5 a: H3 l
) h/ l/ i8 s+ E% C 少于24分：工作压力处理得当。
3 @& [. h" s9 M1 N( k. v
# H" t' C; \/ T e" J" I6 Q. U. Y' v; q 25分-34分：估计会产生某种身体的或情感的不适。- M7 Q, S3 f, I% c' B' ^
0 N9 u& B" S3 E9 j& M: o# H 35分-44分：你的工作压力已经过大，可以尝试多与朋友交流，适当排遣不良压力。' t+ R: f L. g
' J( R& \* `& ~& c2 F
高于45分：你的工作压力已经快要达到承受极限，最好请大夫看看，或找职业咨询专家咨询。[EDIT]用户“论坛管理员”于2007-8-13 10:46:39编辑过此帖。[/EDIT] |
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发表于 2007-8-13 09:05:00
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