- 最后登录
- 2009-7-2
- 注册时间
- 2008-4-29
- 威望
- 0
- 金钱
- 7102
- 贡献
- 116
- 阅读权限
- 90
- 积分
- 7218
- 日志
- 0
- 记录
- 0
- 帖子
- 1603
- 主题
- 653
- 精华
- 6
- 好友
- 0
 
该用户从未签到  - 注册时间
- 2008-4-29
- 最后登录
- 2009-7-2
- 积分
- 7218
- 精华
- 6
- 主题
- 653
- 帖子
- 1603
|
|
大多数人根据自己的喜好选择水果的种类。但很多人不知道，不同的水果含有的营养成分不同，适合不同职业的人食用。 # V# }- y3 ]; `; q8 N
q0 d8 C( q7 B3 f2 O. k 疲惫不堪的体力劳动者多吃些大柿子很有益处。
$ O$ G" G: G, r5 v. z2 {6 U( {( h& a, D( g% C3 v g* z/ E
橙子可以帮助经常吸入废气的司机排除体内的毒素。
* U L' R8 c1 w4 B* e* E' G* H/ n7 N% `$ A2 e
菠萝很适合运动员。它有消炎和消肿的作用，能改善血液循环，促进肌腱炎症和外伤的康复。 N8 R1 W; }/ P
3 _4 G2 \ ~ n$ ?( R8 T1 ^' Z9 p9 o
香蕉可以使服务员对消费者的态度更好一些———它能缓和紧张的情绪，提高工作效率，降低疲劳。
6 v; X9 j+ c' N" u/ N" W/ N# m' @; B; A M. _8 H7 B# |
白领吃梨对眼睛有好处。经常坐在电脑前的白领应该多吃梨，因为它含丰富的维生素A、E和B2,对眼睛有益。 / ]. z, ^! e' @2 r
c/ A6 j; [) O# O4 ] 老人和孩子可以多吃一些猕猴桃，因为其维生素C的含量是橙子的两倍，可以更好地提高抵抗力，避免感染疾玻璃体。
; J: ]* K3 m8 y/ o
4 B! c& q' c& n3 a 此外，葡萄有祛痰作用，咳嗽的时候可以吃点，但糖尿病患者不宜食用。木瓜可以提高性能力。芒果可以令皮肤富有弹性，并且延缓皱纹生成，最适合爱美的女性。 * r: A5 m) G5 d1 Q/ n8 g
; N# O% j3 n$ v+ p! L$ t6 `: m
美国《读者文摘》杂志介绍了10种对健康最有利的水果。其中苹果排名第一，因为苹果富含纤维物质，可补充人体足够的纤维质，降低心脏病发病率，还可以减肥。许多美国人把水果作为瘦身必备，每周节食一天，这一天只吃苹果，号称“苹果日”. |
|
窥视卡
雷达卡
发表于 2008-6-18 13:18:00
转播
淘帖
分享
收藏
支持
反对
@朋友
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡
