设为首页 登录 注册
首页 中人社区 中人博客
中人网>社区 › HR专业工作交流区 › HR生涯杂谈 > 职场中如何hold住好习惯
返回列表 发新帖
查看: 2031|回复: 0
打印 上一主题 下一主题

[讨论] 职场中如何hold住好习惯

[复制链接]
莼潶铯    

45

主题

18

听众

7148

积分

贡士

Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15Rank: 15

签到天数: 12 天

[LV.3]偶尔看看II

注册时间
2012-10-10
最后登录
2016-9-23
积分
7148
精华
0
主题
45
帖子
110
跳转到指定楼层
楼主
发表于 2012-10-30 13:48:41 |只看该作者 |倒序浏览
职场中如何hold住好习惯
) q+ Y& G$ |' N3 W2 {( h  Z; K/ g8 t$ N; B8 N
1.要有明确原因，否则很难坚持；
6 ^& F! m* W0 F6 ~9 m2 i2.当成21天障碍赛：研究表明21天时间正好足以形成或毁掉一个新习惯；5 \5 G2 X* |$ ^, v8 E& w1 Z
3.在日程表上为它留出时间，别变成一天最后做的事；' V# `" N& s$ z; x, T0 w0 f& f
4.生活习惯并不孤立存在，找到影响摒除它；& Q7 S. b" e$ y5 }: h  |
5.为意外情况做PlanB。   z; G2 H- D+ {! p& F
6、跟踪习惯养成过程，形成自我问责机制。
. |3 E' y2 E. Q
1 n* k$ ~2 E6 a. ^; y6 ~大家说说还有什么好方法可以养成好习惯？
回复

使用道具 举报

返回列表 发新帖
高级模式
B Color Image Link Quote Code Smilies
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册