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年仅37岁的SpencerRascoff毕业于哈弗大学,并且已经是三个孩子的爸爸,他在事业上的成就也让多数人难以望其项背。
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9 \. K. q4 g, c, Y+ |他与合伙人共同创办了Hotwire.com网站,也曾任Expedia公司的副总裁;他在Zillow公司同时承担着财务总监、营销副总裁、首席执行官三大角色;2008年,Rascoff晋升为该著名房地产资讯公司的首席执行官。
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+ z- Y+ w3 E$ t4 ?% s8 z0 x, s你一定会好奇为什么能够实现目标并且不断取得成功,让我们先来看看他在周末都做些什么吧。2 t1 f; H; ^4 t: P' G
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Rascoff说:“周末时间非常宝贵,我得以暂时摆脱日常事务,对我的公司和整个产业进行更深层次的思考。即使我在表面看来不在做工作,但对于公司的思考一直是‘后台运行’,周末是对重大事务进行反省和深思的好机会”。
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他还说他经常和家人一起度过周末。“即使我周五还出门在外,下周还要返回工作,我仍然会毫不犹豫的回家过周末。”
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- S1 e8 ]- C0 F8 K6 ^8 S1 v去年Rascoff的新年誓言就是改掉在周六刷电子邮箱的习惯——但最终并没有如愿。“我今年还要继续努力,希望能够如愿”。他说,“我的三个孩子都还小,周末经常是精疲力竭。而我仍然乐此不疲,我们的活动有很多,像盖城堡、骑单车、踢足球、下棋、推婴儿车散步、逛动物园、换尿布、读书、参加周末的生日派对等。我周末从不去办公室,只是在晚上查看一下电子邮箱。我也利用周末的时间阅读工作相关的书,给自己充充电”。
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2 A5 F* I4 y i8 h《成功人士在早餐前做什么》、《成功人士在周末做什么》两篇文章的作者Laura Vanderkam认为,那些成功的人能够认识到,充分利用周末是在职场上叱咤风云的秘密武器。“你得准备好迎接下一周的工作”,她说,“所以周末得用来振奋自己,而不能让自己变得低沉或筋疲力尽”。劳逸结合才能提高工作效率,运动、志愿工作、精神生活、亲手照顾孩子这些活动都好过不停的工作。
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- ^% s+ {0 ?! M4 L高管培训师Dale Kurow表示,“成功人士周末通常都是陪着爱人、孩子过过家庭生活,结合者一些富有创意的活动,以锻炼右脑”。* k" p0 u; C& U, M, L4 z
0 d% W9 ]0 r3 }5 c6 K3 I! ^职场教练、《职场黄金定律:成功新法则》一书的作者Penelope Trunk补充说,“取得巨大成功的人都特别注重自己今后将要做什么,在这个角度上说来,周末和工作日有着异曲同工之妙,都是为了创造自己想要的生活”。
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那究竟什么样的人可以算作是“成功人士”,他们在周末都做些什么呢?" g: ~( w4 f" u- g. E6 m+ c
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专业职场培训师Marsha Egan认为,对于成功的定义其实在源于我们自己的内在判断。
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/ M: ~# F5 n: K) o* `! X1 C“一个成功的人通常是在工作、家庭、精神生活上都能称得上幸福美满。”Kurow补充道,“多数成功人士需要有一种成就感,并且能够激励自己去应对下一个挑战”。- u& w9 ?8 A- j% L7 e# y, l- l: @
9 ^ o5 ~* ^2 w6 H: W u职场教练、《华尔街生存指南》一书作者Roy Cohen认为,通常可以通过两种方式来定义成功:一是对自己在收入目标的满足;二是通过工作来获得满足感。“我从一个职场教练的角度来讲,名符其实的成功能将二者有机结合起来,并且充斥着发自内心的喜悦和对工作的纯粹热情”。
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一下为本文总结的14件成功人士周末应该做的事:
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! V' t) ?! {0 Q; ~7 s. p. e( f; L1.与亲友共度时光2 k8 N( W: [! {1 U
3 |& w) q- I3 X$ Z* n3 a& _对于那些在周末仍然冷落自己家人和朋友的人,这一条尤为重要。
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0 x. @4 s* l. \9 \9 i2.做运动! {9 t5 J8 l: m) |4 \$ U( W( {
, p0 t- F0 L) v- p2 c每个人都需要运动,如果不能在工作日运动4-5天,在周末做些弥补就非常有必要了。运动是保持大脑清醒、催化新鲜想法的理想方式。Kurow说道,“我听说有一个公关公司的业主,为了思考开拓新客户的方法,牵着狗在公园里散步来寻找灵感”。
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4 d( O* S3 a! uCohen推荐在温暖的季节里去室外骑单车,或者做类似的运动。“这种运动能够让人神清气爽,也可以聚集一些有相同爱好的同胞。一些华尔街的专业人士在周末组队骑单车也不是什么新鲜事了。作为其中室外活动的一员,参与到这种经营职业群体中,是建立和培养职场人脉的绝佳契机。”
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3 C4 h$ K" E, K, e3.投己所好
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“曾经有一个贺卡公司的创意总监为了追求自己年少时的文艺梦,特地重返校园就读艺术硕士。”Kurow说,“她现在每个周末的会写诗,这也是她的勇于追寻自己爱好的结果”。
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“成功人士总会花时间做自己真正喜欢的事,”Egan补充说,“他们把自己的一部分时间花在工作之外的活动上,让自己劳逸结合”。/ c" J5 H$ U% [
0 L3 C/ A# [: {) ?4.度假
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Cohen认为,在周末远走高飞,可以把所有在工作日中积累的不快一扫而光。' j& q) }! }4 K# }2 \5 _- m
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5.闭关4 p, T5 z0 }) X8 U; _
8 ^ X4 S" f C: t. m% e( C成功人士会在一段时间内不顾电子邮箱。Vanderkam说道,“我不是说一整个周末都不查邮件,仅仅是不带电话的散步也会让人感到自由自在。我建议周末过一个‘无通讯日’,如果你的职业对工作时间没有那么苛刻的要求,从周六晚上到周日中午关掉一切通讯设备一定会让人心旷神怡,在这段时间对大多数人来说都行得通”。6 d- p" J U& z
( q8 _0 Z! c h `) @$ A6.参加志愿活动
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“我知道有一个商业地产经纪人在周末做一个厨艺展示活动的志愿者,活动所得的成果都会捐给食品银行。”Kurow说,“我每天都在做分析性的工作,我也想去完成一些创造性的任务(她志愿为非盈利组织设计宣传片),做些志愿工作恰好能保持这种平衡”。& ?1 m& M, Z) r5 B9 M" I) n
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Cohen说很多成功人士都志愿参与集资活动。“这是一种扩大关系网、寻求知音的一种好方法,”他说,“经常在这种场合出面也会提升个人形象,给人以乐善好施的美好印象”。* _7 z& M& g! U9 ?% a
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7.摆脱琐事( C' Y" g- a$ }6 b5 H
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周末总有一些需要完成的事,而我们又很不愿意花时间去做这些事。Vanderkam建议说,给这些琐碎的差事预留一小部分时间,尽量一气呵成,然后再也不用在头脑中惦记着。
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8.提前规划2 |' ~0 h+ L& I7 B5 |
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Vanderkam认为,“计划会让人做事更有效率,提前在周末做好计划,下周会过的轻松加愉快。同时最好规划也会给为你工作的人一个明确目标,他们也会整装待发”。6 @" b. X. E- [5 Q# y
6 ?* f1 K$ T! @& r9 X; ]Trunk也同意这个观点。她还说,成功人士通常对每月和每年都有一个长远的规划。这样即使偶尔卡在短期的目标上,也不会因此在很长一段时间内毫无建树。
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9.加强社交3 z1 ]) P8 R G# H, D
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Vanderkam说,“人是群居的动物,对于人类幸福的研究表明,在获得幸福感的行为排名中,社交排名靠前,与性爱相差无几。”
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跟朋友和家人一起出去吧,或者参加些当地社区的活动。% J$ V6 E" ?# ?( _7 E
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“已经被证实的一点是,成功人士经常在别人的回馈中得到满足感,”Cohen表示,“比如,董事会成员经常会向一些其他成功人士抛出橄榄枝”。
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10.参与园艺、工艺、比赛、烹饪、文化活动等+ u9 A% s4 a y, e- {* c9 W" e, } a
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对于那些整天窝在办公室里的人来说,这一点非常重要。1 C0 r5 A9 u; q( m+ \3 U2 U+ b
! X C* l8 Y% d+ ~“纯粹为了开心,一些人会从亲手创造的漂亮花园中寻找满足感”,Cohen说。; j) ^. `6 z& f( ~
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Kurow认识一位律师,她就把周末时间用在园艺上,做一些花样的图案来满足对于创造的需求。“这可以使她周一轻装上阵,准备对付那些法律事务。园艺工作对她来说是一种享受,能够让她享受精神生活”。
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' ?( h! E/ B( m5 ^0 m' W& U桥牌课程和牌友也能让头脑更加敏锐,并且能帮助我们交到一帮聪明的职场人士。Cohen说,“我曾经看到过一个桥牌俱乐部的会员表,简直就是华尔街的人在开会”。3 E9 v( D0 P& ]& M* O7 l
+ | F L3 ] l戏剧、歌剧、体育比赛也能丰富我们的精神生活。
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11.开拓人脉4 i; O$ x) ~0 v
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成功人士来说可能不需要刻意去开拓人脉,而是把它当做一种生活方式。Trunk说道,他们不管是去哪,不管是做什么,总是能够交到不同的人。
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12.善于反思
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% o; L9 R$ n0 J0 Y) @Egan说,真正成功的人会在周末用一部分时间去欣赏自己拥有的东西,回忆那些喜悦和成就。正如Rascoff所说,“周末是对重大事务进行反省和深思的好机会”。
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13.学会冥想4 a0 P6 R+ T" O' J/ S
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有一些课程可引导会用独特的方式把你引向内心身处的静谧之地。Cohen说,“为何不把自己武装起来,再去面对外界的困难?”( u5 ?& U: B5 x8 }
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14.给自己充电! N8 t! j. c4 p' @7 \( ~
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我们生活在一个竞争高度激烈的社会,Vanderkam说道,“巅峰的表现也依赖于偶尔的自我维护,真正给自己充充电。”这就是为什么成功人士总是能够在工作中如鱼得水。; S3 N' T. m! V3 E
1 t2 z& Q6 d/ b% {Vanderkam总结道,成功人士能够认识到,时间太宝贵,不能为了休闲而休闲。“如果不知道自己到底想干什么,你就会不知不觉的浪费掉整个周末的时间,看电视、漫无目的的查邮件、被一些琐事托着。如果你在工作时间也不是那么忙的话,周末怎么过也就无所谓了。但如果每天都是朝九晚五的工作的话,建议你还是好好利用周末吧。”
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