[转载] 卡内基培训笔记（分享）

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一、知识的获取方式 两种获得知识源泉的途径，一是传授获得，一是体验获得，两者不具有替代性，例子，没有经过游泳实践的人，只学习游泳理论不能够学会游泳。 靠体验获得的知识（技能）与传授得到的不同，体验获得的知识是终生不忘的，而传授不同，例如微积分。 二、当众讲话的几个看法 A．敢说却说不好，有一个误区，即不把下面的人当人，而是当作了树桩子，当成了债主，这忽略了更为重要的一点，即讲话是为了交流信息，是想得到别人的认同，如果把别人当树桩子，你就不知道树桩子的感受，所以肯定是讲不好的。 B、讲话是一封挂号信，要敢于盯着全部参会人员的眼睛看，这也是成功讲话的一个标志，让角落中的人都应该感受到这封信，平时要有意识的锻炼自己的行为。 + Z2 A% [. H# [3 D5 ~4 O o! {7 b 0 Q j" C- c8 t; DC、不要放大自己的缺陷，在开始时不要以前缀性的语言进行总括，而是用总结式的话语进行概括，这样才不至于紧张，害怕忘词。画面式的反映自己想要表述的东西，不要力求逻辑上的完美性，正因为是逻辑的追求才使得有忘词现象的出现，要以重现场景式的方式进行表述，这样就不会出现忘词的情况。 + Z. T/ X1 ~2 q9 Q+ ND、性格内向不是借口，明白一点没有人天生是内向的，内向是从我们具有了荣辱感、羞耻心开始的，随着父母亲戚贴给我们的消极标签，我们慢慢的走向了消极一面，也即性格内向的一面，据一份国外资料调查关于愿不愿意来到这个世界上的问题表明，成人有15%的人不愿意，而儿童却为0%，所以儿童是幸福的，为什么儿童幸福，是因为他们生活在赞扬当中，至于说出汗，发抖，脸红等现象，在各种人的眼中是看不到，不要刻意的去放大这种现象。

萧安

谢谢分享。。。[em01]

小爆米花

不错。[em08]

无道沙罗

好帖，收藏

！蛋蛋 ！

希望以后可以多发些这样的东西，很棒！[em17][em17][em17][em17][em17][em17][em17][em17]

小笨笨妞

收益非浅,谢谢了!

hellenhuang81

想知道这个培训的课程名称，谢谢

学习型小人物

受益匪浅！！很棒的分享资料[em17]

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课后反思： ! M/ n+ z( ~" b0 M) |) e1．多长时间你没有夸你的老婆了？ 每个女人都经不住夸，老婆是你生活幸福的第一源泉，她幸福了，你也就幸福了。 2．多长时间你没有鼓力你的老公了？ 夸你的老公，说不准你的老公有朝一日，真的会给你实现心中的梦想。 6 _$ `! v( {( R: h+ ]1 T S1 b 5 y! t1 P8 e& e# V! \3．多长时间你没有鼓励你的小孩了？ 小孩的进步来自于你的奖赏而非责骂 * Z; ?2 b/ e2 P# R8 u 4．多长时间你没有夸你的父母了？ e" P/ j! W: ^老人最怕的就是不被需要，你的关于需要的言论是他生存的必要条件。 5．多长时间你没有赞美你的同事了？ " {2 o0 f7 ?4 { z生活中第二个源泉就是生活的同事，日子往往是过一天，就少一天，一个道理，多愉快一天，就少悲伤一天，这个账想必还是算的清楚的，既然改变不了现实，就让大家都快乐地生活每一天吧。 . N, d0 A f" _5 v3 e/ P4 G6．多长时间你没有赞美你的领导了？ 能做领导，必然有他胜人之处，广泛的赞美，你会发现领导也会赞美你。

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2．如何交朋友 : |% u0 l0 r3 s- \! S对别人真正的感兴趣，没有一个人真正讨厌喜欢自已的人， 把握一个重要的原则－－微笑，你最有力的武器：他简单．容易．不花钱．永久使用，他就是微笑 7 ]. l% }( P. v* }8 J记住别人的名字，再响亮的叫出来，这是你对别人的重视。 3．一个人最应该做的事情就是按照自已理解的生活方式进行生活，其次，一个人应该理解别人有按照他们的生活方式的权力。 ' S' w% v" @3 K7 m6 S" Z9 d4 l4．一般来说，女士要赞美一个男人，领导要赞美一个下级，其效果类同于重磅炸弹，代表着权威人士的意见， 5．强调一点,即使你的赞美对方没有立刻反应，那么必定也是坚冰已经融化。 8 {$ [+ L$ ?1 S+ F9 W $ B" U" @& n4 ^4 G& j! f6．冷淡是因为一个人得到的赞美不够多，或者说是没有他料想的那么多。一个人得到了足够的赞美，他必定是随和的。 : _6 B; j6 @+ c- H: |* `6 _8 a7．批评一个人的技巧，批评一个人要对事不对人，批评不要指向不可更改的事实，如你们农民如何，你们河南人如何，同时，批评不要上升到人的基本素质，会议组织不好，就不要说领导能力不够之类 9 ~, y% \) M4 \. p& A+ b* v$ P8．赞美一个人刚好相反，则一般要上升到基本素质，才有成效。 % \+ ]# B2 ?, k0 s9．如何给自已找个台阶，在自已夸别人时，如果别人嘲讽．拒绝，则要学会接话，如果这次接不上，那么事后要反思一小，几个例子， ) k' k3 }& y3 b当你同陌生女孩打招呼时，别人说我们认识么？ 2 Q a7 M: Z( B+ Z 10．一个人由了解导致理解，由理解导致宽容，一个人宽容了，心情自然会放松。 + p* b; T9 j9 V9 V* B 几个生活技巧： 1．在聚会中，关注被冷落者，锦上添花不如雪中送炭，让每个参加聚会者都感到一种重要，这是聚会的一个重要原则，在聚会中送走最后一个朋友后，再离开，虽然只是做了一个小小的牺牲，但却是一个礼貌的体现，礼貌往往是由一个个极小的牺牲所建立的。 ! U. j: i$ i p* s2．成熟不成熟的一个形象说法，十年前，我听一个人讲话，虽然我配服佩服他所讲的话，但我表面上却不相信，十年后，我表面上相信，但实际上并不赞同。这就是区别。 7 T& j% |/ b( k3．保护受施者的尊严，是施舍善心的绝对准则，当我们给别人以施舍却取走他的尊严时，我们已经不是站在助人的出发点上。 ) O% U) J# k2 i4 [" \) O9 e" l4 N( y I8 S 4 R& l' |( j" k3 u b4．如何找别人感兴趣的话题 ' a' [7 W& P. b$ }: t8 p老年人： 最基本的原则是讲过去，每个人都有自己的过去，俗话说十个老头九个好汉，每个人在历史的长河中无足轻重，但在他们记忆的长河中，却是无限丰富的。与长辈们有代沟是因为我们从不倾听他们的过去。 中年男人： W6 W# [5 X' Q( E- Z9 I事业有成者，就说事业，说他的房子，车子， 事业无为者，就说平平淡淡的生活才是真正的生活， / A0 `* ?: j8 i2 ]. R中年女人： - D8 A$ P) P- @- a, F! H夸她的孩子，最典型的案子就是：电影电视中一个男人如果追的是寡妇，肯定都是从她的孩子入手的。在她妈还没有接受你时，孩子已经接受你了。 青年小伙子： 则是谈未来，未来是虚无的，我们不可能有过多的争论。我们这时只会对未来有一个美好的憧憬。 $ [0 Q" ^1 y( ?3 l( L9 [青年女人： 就说她的长相，他的发型，衣物，化妆品，她最关心的不过是这些而已。 0 L# s' P. B2 h6 C2 M, o少年： 谈偶像，每个少年都会有一个自己的偶像。管他是猪也好，狗也好，听他说说而已。 儿童： + d! D. V4 d1 F" Q* k6 N一般的套话是: 多大了？ : v6 s8 b1 z2 ^- o* e! X( e) Q上学了？ 长什么本事了？ 给叔叔表演一个.