测测自己的工作疲劳度

航贸HR

回答下面每一道题，并根据自己的实际情况打分(1-4分) 0 n, a4 U/ O7 k4 O . s. P1 Y! h, d/ u　　☆如果失业，我担心自己找不到工作。 ! \# |* z$ }+ ?& d　　☆早晨醒来，我为工作而担忧。 ! Y7 Q" {/ P4 p% ]　　☆工作压力增加，我感到不安。 0 S! z7 l) _1 N1 h# K # ?. m1 D0 T+ ]　　☆我发现自己容易生气或易被激怒。 　　☆我做起事情来手忙脚乱，没有耐心。 　　☆我不能完全控制自己的工作方法。 ( V7 v1 y: e; j! L8 }# Y　　☆我在工作中得不到信任与赏识。 + v& M3 M5 {3 b, X- v' I 　　☆我为自己工作是否落后而担忧。 　　☆我不知道自己的工作到底是好是坏。 / B" G9 {+ k! g7 m3 s 　　☆似乎无人想了解我此刻的心情。 $ i( C! e5 S, e: l : P0 s7 e/ D0 _7 v0 L0 O- m$ {( o　　☆我很难弄清自己的真实感受。 　　☆我一直压制着自己的情感直至最后爆发。 5 z( l- d% ?$ K: `8 r4 Q9 P 　　☆很难抽出时间与亲友在一起。 　　☆我身边的朋友经常抱怨找不到我。 　　☆太劳累了，没有时间和亲友在一起。 W1 {- j- k# K* I5 u ( V& K& r- ]" X5 W　　疲劳测试结果： 　　少于24分：工作压力处理得当。 / b$ m0 ~7 b. ?% z% w. B. m 　　25分-34分：估计会产生某种身体的或情感的不适。 　　35分-44分：你的工作压力已经过大，可以尝试多与朋友交流，适当排遣不良压力。 　　高于45分：你的工作压力已经快要达到承受极限，最好请大夫看看，或找职业咨询专家咨询。[EDIT]用户“论坛管理员”于2007-8-13 10:46:39编辑过此帖。[/EDIT]