学学“核”常识，对抗核辐射该吃些什么

会转弯的猪

1.多吃些胡萝卜,豆芽,西红柿,瘦肉,动物肝等富含维生素A,C和蛋白质的食物,喝些绿茶.
3 A, A' z5 K  Q5 P- g- S" I2.饮食中脂类含量不宜高.
2 x6 _3 y1 Z- I  F3.多摄入优质蛋白质.
- h9 w8 A8 p5 L) j( v" }$ o% F7 J4.适量增加食盐.
5.多摄入一些海带,卷心菜,胡萝卜,蜂蜜,枸杞,适量补充维生素.

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