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你关心你的胃吗？

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明筱白    

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筱白白

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原创先锋

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楼主
发表于 2011-12-20 10:33:32 |只看该作者 |正序浏览
    最近微薄上面最新的话题就是，胃你好吗？女孩方言，12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是否也有过胃疼的经历，是否也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心一下自己的胃吧！不要让胃罢工，不要因为减肥加班等原因亏待自己的胃。. `# t3 L+ z* ?7 S$ `
  保护胃的几点方法，关心你的胃
1 l* @; e- j/ ^; F2 v0 W● 1． 少吃油炸食物 $ k( M: T/ h8 `! p: \
● 2． 少吃腌制食物 : N( f0 L0 l/ I- D) z; W
● 3． 少吃生冷食物刺激性食物
7 V  k5 V- R$ X6 o● 4． 规律饮食 - ?/ r1 w: p) u
● 5． 定时定量
4 N, t/ U* q, E! }9 n9 J5 b% L● 6． 温度适宜
$ F& [/ c7 W0 [0 t● 7． 细嚼慢咽 . k( y4 o+ R# m9 ~* G! ^, a! U
● 8． 饮水择时
2 a$ d! p1 \1 X8 S9 x* Y● 9． 注意防寒 4 [+ [3 f$ o9 v7 A$ v
● 10． 避免刺激、不吸烟. I" e1 I4 O% Q7 q
   大家最近有没有亏待自己的胃，有没有时常的遗忘它的存在？% \) E1 K4 V# h( h& j" n
8 ?! B7 ]# c) A  s2 @/ ^2 w  ]+ U
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威哥1号 + 10 神马都是浮云
宠着小猪 + 20 赞一个!
LiuLiu168 + 5 赞一个!
一叶碧云 + 10 支持一下
乖巧猫猫 + 10 支持下巧克力美女···

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人生得意须尽欢，活在当下，享受生活。
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明筱白    

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发表于 2011-12-26 16:40:27 |只看该作者
锡城风 发表于 2011-12-22 10:44
* ~3 P- E6 E0 ~$ ~. p9 K肠胃一直不好。。要注意啊
# J- e# O3 `, f: D
锡成筒子，你的胃也不好吗
人生得意须尽欢，活在当下，享受生活。
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孔哥要孝顺    

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发表于 2011-12-26 15:24:20 |只看该作者
大家都是病不来就算，胃病要养好很难的，多多注意啦。~

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明筱白  嗯哪  发表于 2011-12-26 16:40  回复
中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出
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锡城风    

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我要“脱光”

37楼
发表于 2011-12-22 10:44:42 |只看该作者
肠胃一直不好。。要注意啊
从现在开始，每天学习多一点，努力多一点，阳光多一点，行动多一点；从今天开始，每天瞎想少一点，废话少一点，空闲少一点，惰性少一点：朝着既定目标，前进~~~相信自己~ ...
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贾惜春    

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发表于 2011-12-21 13:07:36 |只看该作者
贾惜春 发表于 2011-12-20 12:31
% q9 L; L* r0 [5 J2 X以前我经常,现在好多了!

3 t7 p: i1 |9 C9 p' X' c) }少吃多餐，控制饮食，不要饱饮。
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kathy127    

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发表于 2011-12-21 11:27:17 |只看该作者
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芋儿 中人网电话实名   

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34楼
发表于 2011-12-21 07:54:49 |只看该作者
规律饮食是需要坚持的生活习惯
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诱人的浅笑    

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33楼
发表于 2011-12-20 22:34:23 |只看该作者
我最不好的习惯是对着电脑，看着电视吃饭，好像吃饭时说话也对胃消化不太好，争取善待自己的胃
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如烟如梦    

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发表于 2011-12-20 14:33:38 |只看该作者
呜呜呜。。。最近中午一直吃馍片喝玄米茶，我懒死了，必须改，谢谢楼主提醒，今天中午就1苹果，我没吃饭，哇哇。。。

点评

明筱白  这可得注意点哦  发表于 2011-12-20 15:02  回复
中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出
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明筱白    

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发表于 2011-12-20 14:08:59 |只看该作者
欧阳倩 发表于 2011-12-20 14:08 * L" d" l' v# A: c) Z( B1 g
很庆幸，我的胃还不错。

  C" [% w" h9 C5 a  _% {  M+ P各种羡慕嫉妒恨，吃麻辣烫都不敢加辣的，
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