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你关心你的胃吗？

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明筱白    

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筱白白

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原创先锋

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楼主
发表于 2011-12-20 10:33:32 |只看该作者 |正序浏览
    最近微薄上面最新的话题就是，胃你好吗？女孩方言，12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世，年仅23岁。12月14日，她忍着胃痛还在上班，15日被确诊为急性胃炎，第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是否也有过胃疼的经历，是否也没有把它当回事，请在忙碌的同时关心一下自己的胃吧！不要让胃罢工，不要因为减肥加班等原因亏待自己的胃。
7 x6 l$ u4 N/ i( M% Y! y  保护胃的几点方法，关心你的胃
  H, I+ _0 j3 |5 k' a& U& c6 n& ]● 1． 少吃油炸食物 & |3 z, I/ v: K& s
● 2． 少吃腌制食物
# B" M, @+ E* x0 A. @● 3． 少吃生冷食物刺激性食物 7 f' b8 c8 q. X8 X' R
● 4． 规律饮食 * _- }: S: S) D1 k
● 5． 定时定量
% d( T1 l& Y4 B1 s% G( _5 j9 ^● 6． 温度适宜
% F6 h0 S; ^' R: e+ ^2 z6 _2 b● 7． 细嚼慢咽 . ~9 V, i! I/ ]1 t- l' f9 B* o0 C& o
● 8． 饮水择时
& h" Z6 G3 A8 r$ P4 K● 9． 注意防寒
* @) L9 B( Q7 d3 R/ m● 10． 避免刺激、不吸烟4 G' T- T4 s* V# L, C
   大家最近有没有亏待自己的胃，有没有时常的遗忘它的存在？
& z; t, g3 e2 D' ~$ \* D1 w# Y! m
3 t# J$ H( p$ s, F% E3 \% d: C& ?
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威哥1号 + 10 神马都是浮云
宠着小猪 + 20 赞一个!
LiuLiu168 + 5 赞一个!
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人生得意须尽欢，活在当下，享受生活。
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明筱白    

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发表于 2011-12-26 16:40:27 |只看该作者
锡城风 发表于 2011-12-22 10:44 " P* g9 S: n3 |% y# R$ }
肠胃一直不好。。要注意啊

% `4 I( u' S7 t8 a# Z锡成筒子，你的胃也不好吗
人生得意须尽欢，活在当下，享受生活。
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孔哥要孝顺    

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发表于 2011-12-26 15:24:20 |只看该作者
大家都是病不来就算，胃病要养好很难的，多多注意啦。~

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明筱白  嗯哪  发表于 2011-12-26 16:40  回复
中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出
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锡城风    

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我要“脱光”

37楼
发表于 2011-12-22 10:44:42 |只看该作者
肠胃一直不好。。要注意啊
从现在开始，每天学习多一点，努力多一点，阳光多一点，行动多一点；从今天开始，每天瞎想少一点，废话少一点，空闲少一点，惰性少一点：朝着既定目标，前进~~~相信自己~ ...
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贾惜春    

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发表于 2011-12-21 13:07:36 |只看该作者
贾惜春 发表于 2011-12-20 12:31 - y% R6 |+ z+ A: F2 z' d
以前我经常,现在好多了!
0 Z/ S5 i- U) y' G0 Y
少吃多餐，控制饮食，不要饱饮。
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kathy127    

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发表于 2011-12-21 11:27:17 |只看该作者
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芋儿 中人网电话实名   

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34楼
发表于 2011-12-21 07:54:49 |只看该作者
规律饮食是需要坚持的生活习惯
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诱人的浅笑    

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发表于 2011-12-20 22:34:23 |只看该作者
我最不好的习惯是对着电脑，看着电视吃饭，好像吃饭时说话也对胃消化不太好，争取善待自己的胃
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如烟如梦    

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发表于 2011-12-20 14:33:38 |只看该作者
呜呜呜。。。最近中午一直吃馍片喝玄米茶，我懒死了，必须改，谢谢楼主提醒，今天中午就1苹果，我没吃饭，哇哇。。。

点评

明筱白  这可得注意点哦  发表于 2011-12-20 15:02  回复
中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出
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明筱白    

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发表于 2011-12-20 14:08:59 |只看该作者
欧阳倩 发表于 2011-12-20 14:08 2 ~( I7 i1 u; l0 u- G& O
很庆幸，我的胃还不错。
( t- Z9 c/ c- h
各种羡慕嫉妒恨，吃麻辣烫都不敢加辣的，
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