- 最后登录
- 2022-7-15
- 注册时间
- 2011-2-15
- 威望
- 2769
- 金钱
- 42160
- 贡献
- 5591
- 阅读权限
- 255
- 积分
- 50520
- 日志
- 34
- 记录
- 46
- 帖子
- 1863
- 主题
- 211
- 精华
- 4
- 好友
- 226
     
- 注册时间
- 2011-2-15
- 最后登录
- 2022-7-15
- 积分
- 50520
- 精华
- 4
- 主题
- 211
- 帖子
- 1863
|
最近微薄上面最新的话题就是,胃你好吗?女孩方言,12月16日因急性胃溃疡导致失血性休克而去世,年仅23岁。12月14日,她忍着胃痛还在上班,15日被确诊为急性胃炎,第二天去世。她长期加班、熬夜、每天晚上九点后晚餐。众网友微博悼念这朵过早凋零的花朵。你是否也有过胃疼的经历,是否也没有把它当回事,请在忙碌的同时关心一下自己的胃吧!不要让胃罢工,不要因为减肥加班等原因亏待自己的胃。
. ]( |8 L: t- Y2 J 保护胃的几点方法,关心你的胃
4 ]: y- r( e4 z6 G; Q# E% W8 ]● 1. 少吃油炸食物 0 b0 R$ _6 L5 y0 `
● 2. 少吃腌制食物 ; t8 i; H, {1 A& i! j$ R5 x$ P
● 3. 少吃生冷食物刺激性食物 $ h8 _% `$ ]# P/ W$ c, r' y
● 4. 规律饮食 & H& W$ f5 W; E' O% V
● 5. 定时定量 $ P0 e% `% n8 A+ B3 @
● 6. 温度适宜 # J# q! g( a6 H5 v: A& A
● 7. 细嚼慢咽 . T4 g8 I C$ d8 x. q+ f
● 8. 饮水择时 / [7 m& W1 P& G+ o
● 9. 注意防寒 1 N5 B. _, E! P
● 10. 避免刺激、不吸烟
' s- t6 l" a, T 大家最近有没有亏待自己的胃,有没有时常的遗忘它的存在?
4 S q7 K( q- Z/ y. W* e/ C2 Y, N+ O& ~; \8 E* [$ ^" |
|
-
总评分: 金钱 + 45
贡献 + 10
查看全部评分
|