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职场男人要防办公室“隐形污染” W0 J% u) |& x+ w z* {
办公室里如办公桌、椅子、书柜等大都以人造板为主,如刨花板、三合板等,而这些材料里都可能含有甲醛、甲苯等挥发性有机物等。这都会影响办公室内的空气质量。& a% A, A7 I' |6 x, n" q- ]; E
另外,大多的办公环境里人员集中,而且还有人在办公室内吸烟,而由于空调的使用环境大多是密闭的,这就使室内存在空气质量差、氧气相对不足、二氧化碳超标等问题。
) [# c! V1 K; t7 D 目前多数写字楼用的都是中央空调,很多中央空调还需要靠通风管道来通风,管道里边阴暗潮湿,特别容易滋生细菌,时间长了还会有很多灰尘,这也会造成室内可吸入颗粒物的增多。
; D0 K C, j: W 对策:
7 M0 @4 p" R. F$ A4 z 1.多开窗,最好每天上班后的第一件事就是打开窗户,自然通风,改善办公室的空气质量。; T; `# l' D( Y. q/ ^7 `* O
2.最好隔一段时间到空气流通处或户外活动活动。$ i% d0 h6 ]: |! v0 ]- D" f
3.打扫时提倡湿式清扫,就是拖地,擦拭桌面、窗台时要用湿布清洁。
7 N: ?3 Y3 [6 Y% d 4.对中央空调一定要按照国家规定进行暖气清洗和维护。) h* g. o. R, |) |* b& o
5.适当在室内放些绿色植物。
$ K5 S3 O9 H. w* l, U 办公设备带来电磁辐射 i% v/ s7 J# E' ?( B
走进写字楼,尤其是目前正流行的大办公平台,我们看到最多设备就是电脑、复印机、打印机等。这些现代办公室必备的办公设备,在给了我们工作极大便利的同时,也可能给我们的健康带来潜在的威胁。
& c( G& N0 K# V- E' `) h 总的来说,电器设备对健康最大的威胁就是产生臭氧,而臭氧会消耗空气中的氧气。如果通风不好,臭氧就会和人的肺争抢有限的氧气,使空气质量变差。而在这场“争夺”中,人是处于劣势的,因此就容易出现头晕、恶心等。怎样在获得这些设备使用价值的同时,又避免可能由此带来的健康威胁,就成了办公室一族首先要关注的问题。
/ ?7 A! g8 Z2 @% q1 R& d 对策:3 W) q5 @4 C9 m
1.要保证办公环境内的新风量,稀释有害气体。
3 `5 ?5 j; `5 ? 3.尽量远离电脑,或者使用液晶显示屏的电脑,有条件的可以穿防辐射服。
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