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职场男人要防办公室“隐形污染”
. y% I3 L8 z/ V% e* d2 W 办公室里如办公桌、椅子、书柜等大都以人造板为主,如刨花板、三合板等,而这些材料里都可能含有甲醛、甲苯等挥发性有机物等。这都会影响办公室内的空气质量。: O, g* n3 r$ G9 Y" W- ]
另外,大多的办公环境里人员集中,而且还有人在办公室内吸烟,而由于空调的使用环境大多是密闭的,这就使室内存在空气质量差、氧气相对不足、二氧化碳超标等问题。
7 W7 Q4 c. Q6 t3 E4 k4 { 目前多数写字楼用的都是中央空调,很多中央空调还需要靠通风管道来通风,管道里边阴暗潮湿,特别容易滋生细菌,时间长了还会有很多灰尘,这也会造成室内可吸入颗粒物的增多。
1 |+ X9 m( f+ C& r; H" F 对策:
# b% p% U4 Y$ U8 p" D# M8 R 1.多开窗,最好每天上班后的第一件事就是打开窗户,自然通风,改善办公室的空气质量。
2 W0 F" U* a, P4 ~$ z% T 2.最好隔一段时间到空气流通处或户外活动活动。
1 H1 }' X' Q& t1 b+ F 3.打扫时提倡湿式清扫,就是拖地,擦拭桌面、窗台时要用湿布清洁。
o( I6 R$ r/ |0 F) a" N- u% f 4.对中央空调一定要按照国家规定进行暖气清洗和维护。# n' M! R: Q+ j6 s$ W
5.适当在室内放些绿色植物。
7 [' q! [ \$ m 办公设备带来电磁辐射
& q: x' f' E( d' B" f% v q8 S 走进写字楼,尤其是目前正流行的大办公平台,我们看到最多设备就是电脑、复印机、打印机等。这些现代办公室必备的办公设备,在给了我们工作极大便利的同时,也可能给我们的健康带来潜在的威胁。
' y) a# H' c5 U 总的来说,电器设备对健康最大的威胁就是产生臭氧,而臭氧会消耗空气中的氧气。如果通风不好,臭氧就会和人的肺争抢有限的氧气,使空气质量变差。而在这场“争夺”中,人是处于劣势的,因此就容易出现头晕、恶心等。怎样在获得这些设备使用价值的同时,又避免可能由此带来的健康威胁,就成了办公室一族首先要关注的问题。# J+ b$ {( A; T6 K+ `3 A
对策:4 K$ [. t/ y0 V9 u4 }$ t
1.要保证办公环境内的新风量,稀释有害气体。0 J+ [' @* F1 X* T* J4 A3 f& }; @
3.尽量远离电脑,或者使用液晶显示屏的电脑,有条件的可以穿防辐射服。, ~# w* S5 C5 P! G6 Z( d
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