$ h+ {5 z P6 f% A- `" N现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色。他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法。
4 _9 S* l' B* R$ m一、“别人怎样想”的奴隶
0 A$ X# B7 u$ f/ K# M这种“心理奴隶”最普通,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟的人。“我多说话,别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事,别人会嘲笑 我”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。大部分这种“心理奴隶”还会去倾听不够资格的人的忠告,这会严重影响他们的创造力。
# c. a' s' H: T) _对策:0 | n; n# @+ U0 t6 k
1、如果你在模仿他人之后能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。否则,你就应该按自己的方式去生活。
9 G1 a9 @" S$ D2 {5 u1 U 2、理智地面对别人的另眼相看、批评指责,因为职位越高,被人当作闲谈对象的机会也越多,被批评的机会也越多。
* P, k! h' E3 s5 }1 J 3、与敢做敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。
! k% C+ ~- T. _: H) R二、“注定失败”的奴隶' K2 K K5 b4 W
这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。! }6 G* U) n' o
对策:% ~# V) Y9 _- z- D+ E
1、经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转。3 g; ^ |5 g4 O/ L
2、脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种“有助于成功”的方法。
7 j, k( Z: g/ I3 \三、“为时太晚”的奴隶 _" T: f- p+ t" Y" @3 J
这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会,现在进退维谷、骑虎难下,只得听天由命。有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造,有的认为自己40岁了,无法再婚。
4 U, P1 n. }1 M- t对策:
% r& x4 m+ m# k N9 N+ i 1、不要理会年龄的限制,并从生活中寻找鲜活的榜样。
$ l9 d& u7 X \' E* B% q 2、不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。
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四、“安全感”的奴隶( S g1 E4 R+ R9 C) S, A8 N% I9 c
许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是客观存在的,人类生存、发展,就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。! d! q; B1 [; Q! l$ E: z( p" Y* A0 B
对策:/ {) ]/ A c8 @/ K$ e% b
1、使生活变得丰富多彩、有声有色。8 J, v. l% L2 Z, @
2、因为有风险才会有攀登,有困难才会有突破,有压力才会有奋起,有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物。 2 b/ ~/ e1 e& d4 l2 e
五、“过去错误”的奴隶
, l% X6 }+ h* i" G心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其主要特征,一朝被蛇咬,十年怕井绳。他们因失败而灰心丧气,不懂得从失败中总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力,让人裹足不前。
) Y6 _ f. i5 Y4 ~3 _1 J4 r对策:
. V! d" v9 l' F# l* S9 {+ u 1、将失败看成一种投资,就不觉得是损失了。有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了9999次,但他本人则认为自己发现了9999种无法适用的方法。
. E: V) w8 x% Z5 l 2、如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。 |