: {5 ^' v8 f& J3 t/ h' R p现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色。他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法。
; s' ~0 i: K8 u! O6 ^一、“别人怎样想”的奴隶
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这种“心理奴隶”最普通,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟的人。“我多说话,别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事,别人会嘲笑 我”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。大部分这种“心理奴隶”还会去倾听不够资格的人的忠告,这会严重影响他们的创造力。 8 x6 t- U6 `! o8 t7 j% y# S! ?
对策:% j$ q- @+ ~. ^/ \( B( @! h
1、如果你在模仿他人之后能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。否则,你就应该按自己的方式去生活。
0 O0 o# H* X6 }5 H, X3 @* U 2、理智地面对别人的另眼相看、批评指责,因为职位越高,被人当作闲谈对象的机会也越多,被批评的机会也越多。' N7 d3 x+ t! v+ j" P( U
3、与敢做敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。 # z) F: m- Q( o0 i
二、“注定失败”的奴隶+ _" X" }; n) R* F; ^% f
这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。$ y8 `; o: f" W+ |6 x
对策: \+ K6 J! h/ I: C9 B
1、经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转。
4 _3 l3 e$ p1 |7 n& B( ~ 2、脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种“有助于成功”的方法。
8 E6 V; g4 |% a5 x, @三、“为时太晚”的奴隶, v2 d2 |2 e. o1 |( h
这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会,现在进退维谷、骑虎难下,只得听天由命。有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造,有的认为自己40岁了,无法再婚。2 s! f# m- f& q* K2 u) b9 ]4 ^! h
对策:1 \$ Z0 y6 H/ Y* r5 L
1、不要理会年龄的限制,并从生活中寻找鲜活的榜样。6 j9 W3 {5 p" f$ `% J
2、不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。
6 o& p$ b/ k$ s8 l! l& I' K四、“安全感”的奴隶
" V. h) @# v$ X8 l c许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是客观存在的,人类生存、发展,就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。% ? y) M- n3 F, Y
对策:
2 [& @" K3 v: i! A 1、使生活变得丰富多彩、有声有色。6 B" a0 f, H8 M& l1 M
2、因为有风险才会有攀登,有困难才会有突破,有压力才会有奋起,有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物。
, E% E" Y9 F/ J五、“过去错误”的奴隶
' M' l& @$ g, A. b3 d$ V: W. i心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其主要特征,一朝被蛇咬,十年怕井绳。他们因失败而灰心丧气,不懂得从失败中总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力,让人裹足不前。/ K$ { q0 R) k/ U+ B
对策:" n, N( E7 `5 g9 U3 s7 m
1、将失败看成一种投资,就不觉得是损失了。有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了9999次,但他本人则认为自己发现了9999种无法适用的方法。
4 v% x+ O+ w( j$ h: P6 D, l! ?+ p 2、如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。
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