9 A$ t, w& t( a现代生活中有相当一部分人在不知不觉中让别人掌握、控制着,扮演着“心理奴隶”的角色。他们从事自己憎恶的工作,生活在不喜欢的环境里,做着违背自己意愿的事情……下面具体介绍“心理奴隶”的5种类型和防治方法。
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一、“别人怎样想”的奴隶 & E U; b$ B, P1 r5 t7 M v
这种“心理奴隶”最普通,对创造力和人格最具有破坏性,多见于心理不成熟的人。“我多说话,别人就会认为我爱出风头”、“我做那件事,别人会嘲笑 我”……这种“别人”式的想法使之成为“别人”思维的奴隶。大部分这种“心理奴隶”还会去倾听不够资格的人的忠告,这会严重影响他们的创造力。 7 E" ~% X' R6 ?9 N
对策:
1 K% ]9 j: {/ }7 `3 v 1、如果你在模仿他人之后能感觉到快乐,不妨尽力去模仿。否则,你就应该按自己的方式去生活。
' ~3 Z2 e% i7 @3 O+ l 2、理智地面对别人的另眼相看、批评指责,因为职位越高,被人当作闲谈对象的机会也越多,被批评的机会也越多。
* n9 S+ Q/ g* y 3、与敢做敢为、乐于助人、志同道合的人做朋友。
7 ~ r' M1 i+ E- K/ c二、“注定失败”的奴隶
. v# P( f: t, J ?" p8 }这种类型的“心理奴隶”缺乏自我意识,认为自己很渺小,无法真正看清自己。他们经常抱怨“我没有好机会”、“我将会失败”、“周围的人都在跟我作对”、“领导没有看重我”……其实,思考本身就能左右事情发展,当一个人想要怎样时,他就真会变成那样。
; Q4 G7 G0 f" A对策:; ^7 [8 @* b2 S: E/ v! B! b2 P
1、经常使用良好的、积极的、建设性的语汇暗示自己,就会增强自信心。平时尽量从“为什么能做到”方面着想,而不应围绕“为什么无法做到”打转。
6 C9 Y0 p: l2 l1 k, l' h6 ~' X: \ 2、脑子里经常想着“我将要成功”、“我是一位胜利者”,这会增强必胜的信念,并努力寻找各种“有助于成功”的方法。 * ?( v& l3 w* w7 l
三、“为时太晚”的奴隶
( j3 b0 j8 N) Y$ E这种“心理奴隶”通常认为在某一年龄阶段时就应当做某事情。比如有的认为自己错过了一个很好的机会,现在进退维谷、骑虎难下,只得听天由命。有的认为自己26岁已经太大了无法再进大学深造,有的认为自己40岁了,无法再婚。
# u! o0 s8 w9 e( g对策:# P% c8 G$ n- B5 W# a% c0 m4 U, s
1、不要理会年龄的限制,并从生活中寻找鲜活的榜样。: O2 t: H1 L& z7 ?+ i ~
2、不能苟且偷安。要有计划、有步骤地向着自己的理想努力。
$ c$ }+ v" O0 ?- d. g& g d7 e四、“安全感”的奴隶; q" h! A& b( W) K: r3 M
许多人宁愿吃“大锅饭”也不愿改革,这就是典型的“安全感”奴隶。缺乏想象能力是“安全感”奴隶共同的心理特征。其实风险是客观存在的,人类生存、发展,就是一个不断奋斗、不断消除不安全感的过程。8 I8 g6 T# F! {; ?; y3 ~. w
对策:% m s# I9 {+ Y% V
1、使生活变得丰富多彩、有声有色。+ `7 a& x4 R, x1 ]. M
2、因为有风险才会有攀登,有困难才会有突破,有压力才会有奋起,有风浪才会有搏击。因此要学会面对种种困难和罕见、未知的事物。
/ e9 [. [) U% w9 [( N4 m& l5 |; S五、“过去错误”的奴隶4 V6 c* M, t7 {" f
心灵被过去的失败创伤所控制,害怕任何新的尝试是其主要特征,一朝被蛇咬,十年怕井绳。他们因失败而灰心丧气,不懂得从失败中总结经验教训。“过去错误”的奴隶会损害人的探索能力,让人裹足不前。
, w) ~+ e# N4 R6 Q对策:
+ E# K: H4 z6 M9 t8 } 1、将失败看成一种投资,就不觉得是损失了。有人说爱迪生为了造出第一个实用的电灯泡失败了9999次,但他本人则认为自己发现了9999种无法适用的方法。
8 I. F5 _/ t0 i& f5 T& Q% J |$ ? 2、如果能及时觉察出错误,那根本就不能算是错误。
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