我是A型性格的职业人吗？

士心

在进行职业咨询的过程中，我们注意到不同的个性风格对职业心理健康有不同的影响，比如A型性格的人，就更容易在心理健康方面产生问题，得心脑血管疾病的概率也要相对较高。 / M7 A' |; ]$ b1 e) A. V0 c; x 这类职场人士具有三个比较明显的特点： 7 }% v. C) X6 [/ O % v/ i3 j" }9 b! c6 y N 一是紧迫感强，生活节奏快，惜时如金，做事匆忙； 7 a& k; t& {+ S/ X 5 R7 |, A' `) o 二是竞争性强，好胜，进取心强，不怕困难，勇于进取； & c7 e5 A' k8 i3 m) u 三是敌对性强，易急躁，易怒，好激动，人际关系敏感，随时准备反击对方。 - t2 l/ {3 a. q5 ^7 ?2 f) f) b 通过下面的A型性格测量问卷，可以来判断一下自己是不是A型性格的职业人？对于每道题，请根据你的实际情况，做出“是”或“否”的判断。 1 N* s* g1 H2 W: ] - i( G o6 X5 o) ? 1. 工作中当别人慢条斯理做事时你会感到不耐烦吗? a) 是 b) 否 * O- W6 l( m% z 2. 当别人向你解说工作中的一些事情时你会催他赶快说完吗？ L( |. g9 I( { a) 是 b) 否 3. 聆听别人谈话，即使在谈工作，你会一直想你自己的问题吗？ % B' d/ c- F/ y1 x0 X3 N U5 V6 q; E4 { a) 是 b) 否 4. 你会一边吃饭一边写笔记或一边开车一边刮胡子吗？ 6 X4 c/ A- D5 n2 k a) 是 b) 否 5. 你会在休假之前赶完预定的一切工作吗？ a) 是 b) 否 9 q5 q$ Q3 h0 F/ c5 d& U 6. 让你停下工作休息一会儿时你会觉得浪费时间吗？ 7 u; L- p4 R0 h) I: Z a) 是 b) 否 & e/ z7 M" h. G! O% P 7. 你是否觉得全心投入工作而无暇欣赏周围的美好的东西呢？ ; W8 P6 }: F, @' D/ ? . j9 Y" J# q7 ^8 ?3 Q a) 是 b) 否 ; W& @4 _, ~4 t' J. i 8. 你是否觉得宁可务实而不愿从事创新或改革的工作？ ! B! c4 u0 b1 B0 Q$ t# f9 q a) 是 b) 否 ; Q' Q7 k1 _9 B% z 9. 你是否尝试在有限的时间内在工作中做出更多的成绩呢？ - e# N6 t4 b. Z, U5 x a) 是 b) 否 , `) b$ `- ?1 M+ Y1 ~9 ~ 10. 你是否有信心使工作绩效得到提升？ a) 是 b) 否 8 {) b- a4 {% I9 i0 Y7 W1 B 5 ^8 d) r+ G) w$ ~ 11. 你是否觉得有些事等着你立刻去完成？ " E% B! R0 ]6 v4 H3 d a) 是 b) 否 , z# A& z. K& T( { 12. 你是否觉得对自己的工作效率似乎总是不满意？ , N, ?: e" b: V/ G4 Z a) 是 b) 否 + O( ~' t1 W1 z ] ; E- [$ A0 L+ J 13. 在工作场合，你是否经常打断别人的话？ ) i: B" ?3 \6 e1 p- [+ W a) 是 b) 否 * b9 D/ {& n ?0 @+ L! L 0 P) q& ^7 ] i' ] 14. 看见别人在工作中的约会迟到时你是否会生气? 0 G2 f& U& S% F5 v6 F a) 是 b) 否 15. 工作餐时你是否一吃完就立刻离席？ ( } Y0 r. V4 j' q9 X& |2 ~ a) 是 b) 否 3 m$ Z+ M2 v1 s# Q4 o 记分办法 " H: s7 R2 P! Z$ [# } 9 K& W- X; o1 y1 L3 I* b 统计一下你的答案，再看看“是”和“否”哪一个多。 - K* c) {4 @. t4 A! | M6 Z 结果解释 如果你的答案中有一半以上的题目回答“是”，那么你要注意了，希望你能改变现有习惯，生活的节奏放慢一点，以保持身体健康。 ]4 h; P5 j' b" i6 |3 W8 D . [% k7 [5 M' @' R 上海向阳生涯管理咨询有限公司的职业顾问们建议您如果是符合A型性格的，则可以通过以下方式进行调整： % N9 v2 o( |- ]" f: b, j% | + [+ U6 ^* d) X · 缓解紧迫感。经常通过自我暗示，自我警觉，自我控制，使过快的节奏放慢，放松一些； * f1 J1 z" u5 B# ^ 4 i& U" Q# ~; q7 G · 克服攻击性言行； ' K) D1 c( H/ f+ R8 Y3 z+ B* g · 正确评价自己和他人，不要傲慢自大，过于欣赏自己的能力，无端抨击别人的短处，要懂得理解，尊重别人； N6 F: Y1 ^" A; h; W# W0 d& C 9 |( [! d" s6 ?0 ]& u* w4 \4 a · 要培养自己宽容，豁达的态度。善容他人之短，善谅他人之过，对人对事不要过高要求，想入非非。遇事沉着冷静，不要为小事着急发火； ! y9 \9 i- K; [& n& L# S ) [0 \ S/ Z: ^# V+ h0 v6 t · 淡化功利思想。知足常乐，不要对自己要求太苛刻，不贪图虚荣，不事事与他人比高论低，尽量避免与他人做无畏的争论； & V7 \% b- |) `7 I · 塑造悠然自得的生活方式。待人接物要心平气和，耐心细致，克服爱指手画脚，抢着说话，爱打断别人说话的坏习惯，培养稳重，耐心，遇事不急不躁的大家风度，塑造悠然自得的生活方式。（完）

乖女孩

我居然选了11个"是"啊!可是我是一个很宽容的人啊.我从来不和被人计较,也不和别人比较啊.所以很奇怪.会不会不准啊?