测测自己的工作疲劳度

航贸HR

回答下面每一道题，并根据自己的实际情况打分(1-4分) 6 t) Y9 G3 z7 K0 y5 N0 Y! n 4 T" o9 k. q6 d; S$ g x" K' _　　☆如果失业，我担心自己找不到工作。 & z1 N- Y4 f& `3 L　　☆早晨醒来，我为工作而担忧。 . M$ `0 z( l. u0 f* L & v& I. E$ X7 q　　☆工作压力增加，我感到不安。 . m# y& {+ S* e) V* ]* `　　☆我发现自己容易生气或易被激怒。 　　☆我做起事情来手忙脚乱，没有耐心。 7 Q9 S' e, ^- E U 　　☆我不能完全控制自己的工作方法。 　　☆我在工作中得不到信任与赏识。 # Q* w# @0 t7 \! ?& Z% H' s4 _) v, | ' Q( l; }5 H* A- Y9 v　　☆我为自己工作是否落后而担忧。 　　☆我不知道自己的工作到底是好是坏。 : k, T9 W# U0 K* T- U( B1 K 　　☆似乎无人想了解我此刻的心情。 8 n) f- \' M! w" { 　　☆我很难弄清自己的真实感受。 　　☆我一直压制着自己的情感直至最后爆发。 　　☆很难抽出时间与亲友在一起。 　　☆我身边的朋友经常抱怨找不到我。 　　☆太劳累了，没有时间和亲友在一起。 　　疲劳测试结果： 4 j0 x" K. @& z* L　　少于24分：工作压力处理得当。 　　25分-34分：估计会产生某种身体的或情感的不适。 , ?$ F" H+ P1 Y# h2 x8 b3 P7 }+ A" i : t7 a1 Q2 m, Q0 j ^" S+ |6 O　　35分-44分：你的工作压力已经过大，可以尝试多与朋友交流，适当排遣不良压力。 * e" S$ e( k7 n+ W# _/ ?$ k. r) R 　　高于45分：你的工作压力已经快要达到承受极限，最好请大夫看看，或找职业咨询专家咨询。[EDIT]用户“论坛管理员”于2007-8-13 10:46:39编辑过此帖。[/EDIT]