训练职场好习惯的一个工具

果核

[align=center][font=楷体_GB2312][size=10.5pt][attachimg]418[/attachimg][/size][/font][/align] [font=楷体_GB2312][size=10.5pt]1[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt]、“训练项目”是指你特别需要的某种观念、形态、习惯等等。如：不说不可能、不训斥下属、赞美别人、倾听、谦虚。。。。。 2、表里一共有7x6=42个大格子，也就是6个星期的训练，每个大格子用虚线划分成4个小格子，左上角有对角线的小格子是给你填日期的。其他三个格子就是记录三个训练项目当天的完成情况。所以一张表可以同时训练三个项目，训练6周的时间。 3、[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt].[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt]随时或每天睡觉前，用“[b]√[/b]”记录一天的执行此训练项目的结果。“[b]√[/b]”表示已做到，包括刻意做的与不经意做的；“[b]×[/b]”表示未做到，包括没有做好的与没有做而事后意识到的。[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt] 7 w, l$ `1 Y" P$ v5 B) ]4[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt]、[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt]每一个“[b]√[/b]”或“[b]×[/b]”都会有一个故事，最好另外注明，以便强化[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt] ! _3 x- w9 G/ |& d5[/size][/font][font=楷体_GB2312][size=10.5pt]、一张表可以同时训练三个项目。 1 \' g1 V4 q# y M0 ~! |: M+ { * I3 N4 v! N M9 _1 f4 V2 l+ K2 c [/size][/font]

cn1029

不错不错，谢谢楼主

shuxiu0444

可以试一下

0556

可以试下，贵在坚持啊

cn1029

谢谢楼主分享啦。辛苦你了，支持一下！:D