某某有限公司“趣味体育活动月”方案

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[font=Times New Roman][b]1[size=12pt]、目的：[/size][size=12pt][/size][/b] [size=12pt]1.1[/size][size=12pt]、通过举行趣味体育竞赛，增强公司员工的身体素质，丰富员工的业余文化生活。[/size][size=12pt][/size][/font] ! S5 P- E( v& d" q% H[font=Times New Roman][size=12pt]1.2[/size][size=12pt]、激发员工的团队合作精神，增进部门间的交流与友谊、了解与沟通，从而构建河蟹的员工关系。[/size][size=12pt][/size][/font] [font=Times New Roman][b][size=12pt]2[/size][/b][b][size=12pt]、活动时间：[/size][/b][size=12pt]2008[/size][size=12pt]年[/size][size=12pt]12[/size][size=12pt]月[/size][size=12pt][/size][/font] [font=Times New Roman][b][size=12pt]3[/size][/b][b][size=12pt]、项目设置：[/size][/b][b][size=12pt][/size][/b][/font] [font=Times New Roman][size=12pt]3.1[/size][size=12pt]、项目设置原则：[/size][size=12pt][/size][/font] [font=Times New Roman][size=12pt]3.1.1[/size][size=12pt]、充分利用现有的场地和器材。[/size][size=12pt][/size][/font] [font=Times New Roman][size=12pt]3.1.2[/size][size=12pt]、以团队活动为主，突出团队合作。[/size][size=12pt][/size][/font] + c7 L# c* I/ ?* a* w[font=Times New Roman][size=12pt]3.2[/size][size=12pt]、项目设置：协力跳大绳、齐心护宝、绑腿赛龙舟、拔河比赛[/size][size=12pt][/size][/font] ( f6 {. y" P. n4 a/ q0 `. X; J[font=Times New Roman][b][size=12pt]4[/size][/b][b][size=12pt]、活动事项：[/size][/b][b][size=12pt][/size][/b][/font]

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4.1：协力跳大绳 + j& q8 H0 G' u' I. {& u" R# C3 c , J9 g0 g; N/ L# i+ l; ]+ H4.1.1、道具准备：大绳、口哨、秒表 . _+ b. M$ z: S2 B. w; ^ A. Q4.1.2、报名要求：每队报名上限人数12人，比赛时上场10人 : Z$ z3 K$ g2 H" z3 l3 Y6 y d4.1.3、比赛规则：比赛分两种方式进行，以两种方式比赛的总成绩计名次。 ( }1 \* ^5 m! I) U/ z 4.1.3.1、在规定的3分钟内穿越大绳的人次多少为比赛成绩。比赛时，2人摇绳，8人跳绳，跳绳者须同一方向进出。 / u q6 J0 L! d) T 4.1.3.2、8个跳绳者先站在绳中，摇绳时同时起跳，以在3分钟内累计跳过的次数计成绩。比赛者在规定的时间内可进行整顿或休息，但跳绳者和摇绳者不可互换。 7 i- _8 {' [. e# A! [3 s0 t4.1.3.3、为避免参赛者过于疲累，两种方式的比赛分开进行，在所有队进行完第一种方式的比赛后，再从第一队开始第二种方式的比赛。最后以两项目次数总和多者为胜。

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4.2：齐心护宝 4.2.1、道具准备：长棍、篮球若干、秒表。在平整的场上划间隔20米的两条直线，一条作为起点，另一条作为折返标志。 ; z" f) L& _9 z% E0 J' Z: v ! R9 B+ L0 X! z: V, N 4.2.2、报名要求：每队报名14人，上场12人，分成3组。 : v9 m8 K9 q$ S3 Z% W6 j( R ; K6 o4 L3 B j: w0 }4.2.3、比赛规则：比赛时，每队分成3组接力。比赛开始时，第一组的四个人，每两个一根棍，四个人把棍抬起来，上面放一篮球，队员走到终点后再返回到起点将棍和球交给下一组，以此类推，以最后一组到达起点为结束。比赛开始后，大家齐心协力，既要保证球不掉下来，又要速度快。比赛时，不许用手扶球，如球掉下来，须将球捡回并在掉球原地再开始前进。以所花时间最少者为胜。 % ~2 r$ f; y& r" |( d

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4.3、绑腿赛龙舟 4.3.1、道具准备：在场上上划两条相距30米的平等线，分别作为起点和终点。等长竹竿若干，绑绳若干和秒表。 ! U" p- X) ^$ u 4.3.2、报名要求：每队可报队员10名，实际上场队员8名。 7 n% A! r$ ?2 h* I, }# d4.3.3、比赛规则：每队排成一路纵队，同队队员的左腿和右腿外侧分别用一根竹竿绑连在一起，后面人的双手搭在前面人的双肩上，组成一条龙舟，站在起点线后，竹竿和人均不得过线。比赛开始发令后，各队队员同时迈同侧步向终点线前进，可由一人指挥。越过终点线（以竹竿和人全部过线为准）后又返回起点，以最快返回起点的队为胜（以竹竿和人全部过线为准）。发令前各队不得踏线或抢跑，行进途中绑绳如松开，应原地不动重新绑好后才能前进。 0 b" {) g/ |! f' E7 A- A

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4.4、拔河 5 d2 I, E! @$ h% K: B& d. E% T 4.4.1、道具准备：拔河绳一条 5 m0 Q6 o* }9 \- E& a# b4.4.2、报名要求：每队最多可报15人，教练、领队各1人，教练可兼队员（不占队员名额），上场队员10名，5男5女。 6 g2 L, b [2 H3 S7 j6 y4 q 4.4.3、比赛规则：将队员分成人数和男女比例相等的两队，每队选指挥员一个，其余队员分别站在河界线后拔河绳两侧，左右相间站立。组织者发出预备的口令后，双方队员站好位置，拿起绳来拉直，作好准备，这时绳上标志物应垂直于中线。组织者鸣笛后，双方在指挥员的指挥下，一齐用力拉，把标志物先拉过河界者为胜。 注意：1、必须鸣笛后才能够用力拉；2、胜负以标志物过河界垂直面为准；3、不得随意松手。

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5、参赛对象：公司所有员工。 6、比赛办法： / g# t+ N( z/ t0 E, ^, y根据参赛队伍的多少来确定分组预赛； 2 w5 W% U* d: \- _1 N1 P7、报名及有关规定： 7.1、报名时间： 11月10日----11月21日 7.2、报名办法：以公司、部门为单位报名为主。 % a' b- |6 T k% X6 k7.3、报名规定：如参赛队伍少于6队的项目将予取消。 8、比赛时间安排： 4 f3 V2 d' P6 X4 Y! d 8.1、各项目将安排在周一至周五晚会进行。 8.2、具体赛程安排将根据各项目报名人数确定。 % S' L: v( N+ d, _% S1 e4 i

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9、颁奖： 6 V3 f6 N9 j% Q4 G 6 t! Q$ c: h. K+ h8 m! c3 Z7 D0 p+ r“趣味体育活动月”结束后将在新年晚会上举行隆重的颁奖仪式，以表彰在此次活动中获奖的运动员。 ( c+ D! C. l& A6 |+ ], U10、奖励办法： " J# X x' i2 t' s; _' I2 Y3 d每个项目各分别奖励前三名。 - v# S) Y1 [( {) \11、奖励标准： , d8 F) X. ? ^0 f7 c / [5 Q9 r' k8 L' `1 b: M, v( x第一名：1000元+锦旗 , A, U. X5 v$ m6 g/ a第二名：800元+锦旗 第三名：600元+锦旗 0 J( R* t/ T4 [8 e12、经费预算 (元)：

！鹅蛋孵鸡

需要创新。

安娜卡列妮娜

不错不错!值得借鉴!

隔岸观火

有借鉴意义的活动方案，谢谢分享了。