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人生成功生涯规划100诀4 u, c7 w; S; X7 o
关键词: 1 T" K8 O; k5 B6 ?0 w
生涯规划是新时代的潮流,现代人的课题,生涯规划愈早做愈好,胜算也愈大,而且愈到老愈受用,自己不但要早做生涯规划,让自己活出快乐人生,而且要做子女、学生、员工的生涯贵人,为他们生涯点灯,协助指导他们适性发展。) L0 ?+ T$ |; z7 n u
生涯规划诀窍100则,系从江文雄:生涯规划一书中,摘要其重点内容供参考。如果您能将这100诀,经常阅读、反思,人生必然不断成长、精进,更为圆融、得众。愿彼此共勉之。* v# ^0 j7 V. i0 K3 O5 j' X
01. 生涯即人生、生涯即竞争,生涯规划就是个人一生的竞争策略规划。/ K& h7 w$ M; y; F
02. 生涯要规划,更要经营,起点是自己,终点也是自己,没有人能代劳。
( r: V" W2 V* ^+ x6 X03. 生涯规划就是规划人生的远景,彩绘生命的蓝图,发挥自己的才能,写出人生的剧本。- l, q/ f+ K( a2 k# K" R `; h
04. 生涯规划包括如何成长、学习、谋生及生活,是一连串思考、选择、计划、打拼、发展的终生历程。' F: @2 v. E0 |! T& G! ]( Z( t
05. 生涯规划的目的,在于掌握住现在。看得见未来;促进自我暸解、自我定位、自我发展及自我实现。6 c# ~: o3 l4 M' y- D6 S N
06. 成功的人生,需要自己去经营,别再说了,莫再等了,现在就为自己的人生做好规划,为人生点亮一盏明灯,赢在人生起跑点上。5 v! }4 |' l6 `/ l- N9 a% K
07. 人生是一趟旅行,只卖是单程票,不卖回程票。5 A1 p1 ~# Q- H9 ?" ?$ r- P) H9 y
08. 时间就是生命,人生何其短暂,请珍惜有限岁月,活出自己,活出生命。- m/ M& G' g7 c& _ c
09. 人生之路要自己走,要过怎样的人生,完全是自己的选择,只有自己才能赋予生命最佳的诠释。
9 q: j. p! F, L, r* Q7 U) J# ]( k( N10. 人生像演员,不同的场合,不同的阶段,扮演不同的角色,重要的是,无论演什么,就要像什么。
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11. 人生的愿望,在于:成为自己的老板,掌握自己的命运,主宰自己的时间,创造自己的快乐,追求自己的幸福。) B5 M) G6 v: C6 g0 q( g5 T ~1 U2 c# G
12. 人生的标的,在于:感觉被欣赏,人格被尊重,成就被肯定,生而能尽欢,死而能无憾。/ j9 n. B+ J. k. y; r2 }
13. 生活的目的,在于:活得实在,活得自在,活出健康,活出品味,活出快乐,活出豪气,活出尊严。8 i; E8 o! C# T
14. 人生最重的事,不是您现在站在何处,而是您今后要朝那个方向,只要方向对,找到路,就不怕路远。+ [' g1 D$ S( y
15. 成功的人生,胜于成功的事业,一味追求事业的赢家,最后可能变成人生的输家。$ W7 c: a* O2 @6 z3 q5 c9 E
16. 佛前的灯,不必刻意去点,最重要的是,点亮自己的心灯,知道自己的起跑点及目的地,想出最适合自己的方式,按部就班跑向目的地。: u6 i+ H0 H& Y1 S; k1 z
17.人的一生,是一连串决定交织而成的过程,其精华在于自己如何选择。生命的最高境界,就是选对舞台,尽情挥洒才华,走出自己的路。
& }% p5 S4 ?! _$ [! I18.人生成功的定义,要自己去找寻;人生快乐的感觉,要自己去诠释;千万不要迷失在别人的看法中。, W0 _$ |6 E8 M! c1 {# y3 m& |
19.价值观,就是我们对事物好与坏、对与错的看法,我们觉得好的、对的、重要的、应该的,都代表了我们的价值观,因人而异,系于一念之间。1 {: ~+ {* d0 j. ^& h( T& f; ]& ?, q
20.在对人、对事方面,如果能尽量选择朝愉的方向去想,就会愈来愈感到愉快。
; T. o" [% }0 q! Z S* o21.一个人只要想法愿意改变,事情就有转机,改变的意念会愈强,胜算就愈大,成功的机会,远留给拥抱变化、渴望改变的人。4 Q v% n, P- J& U! `
22.人生是计划的过程,计划的主人是自己,计划做得具体,执行做得确实,胜算必然属于自己。
! j7 f S7 x; j% d; e4 Q/ n23.积极的人,充满乐观,展现活力,总是知道自己的方向,要的是什么?更清楚地知道,自己该如何去做。2 D6 p2 l, g, q; }' f! t3 U+ ~% K
24.人在高潮时,千万不可得意忘形,否则骄兵必败;人处低潮时,千万不可灰心丧志,否则郁卒自灭。
: ]+ i4 r9 u) S" r2 l25.一个人如果心态开放,保持好奇,破除成见,不断进修,求新求变,将会使视野开阔,拥有创意人生。
0 a, W# _, M/ A5 @26.快不快乐在自己,快乐从心起,自己求,要学习。7 `; D+ |" D; E6 r
27.当一个人感到很知足,心不烦,身不疲,无所求,心能安的时候,快乐就在其中。
. _: e. Z% j+ p* c# g; B28.当一个人感到吃得下,玩得动,睡得好,没牵挂,很满足的时候,幸福就在其中。- ?6 c( r4 s! u6 F0 N
29.快乐的源泉在于:知足、无求。尽责、无怨、宽容、感恩、舍得、放下、忘记。
8 V1 x! u5 z5 v/ d30.生涯规划的步骤是:先觉知、有意愿、量己力、衡外情、订目标、找策略、重实践、善反省、再调整、重出发的循环历程。
) K/ w% {1 s/ H' p- k/ ]31.生涯规划的前提在于:主角是自己,愿意改变自己,要量力适性,参考家人意见,有求好心,有企图心,有行动决心。
* R# h1 C2 F# ?2 \) Z- k5 N32.一个人就算饱学之士,如果不能暸解自己,掌握自己,就称不上是个有智慧的人。
( \; j" h7 G! [0 q1 ?33.知己是生涯规划的起点,唯有充分了解自己,生涯规划才能做到量力适性,人生才能过得如自己所想。& Y J3 Z! r& a$ { D
34.要暸解自己,就要勤于自我生涯对话,认清我是谁?我是怎样的一个人?我有那些生涯资产及战力?我要到那里去?我要如何达到目的?
: d1 c3 b. Y, F0 S3 b3 l% c+ L35.目标代表个人的愿景,是心中的罗盘,人生因有目标,才会执着去追求,才会有成功的希望。
/ \* y; \( M' N1 _! `: v+ D7 B7 K+ l36.人生有梦,筑梦踏实,将自己的梦想,以阶段性的小目标,落实在具体的计划中,然后身体力行,积极实践,就是生涯规划最具体的表现。6 b& A6 B8 e# ]; }$ c) C
37.人生是连续的过程,珍视过程,就是钟爱自己;渴望、信心及行动是圆梦三部曲。
0 M4 l0 y4 {' j: ?" J38.人生以40岁为分水岭,前20年,为人作嫁,工作以量为中心;后20年, 为己多活,工作要以质为中心。
) c& T/ x7 K, }% d6 m39.人生幸福三诀:一、不要拿自己的错误惩罚自己﹔二、不要拿自己的错误惩罚别人﹔三、不要拿别人的错误惩罚自己。9 {, z! C! d2 i8 m) x- z
40.人生虽有终点,生命却是无涯,生活可以随便,生命却要认真,怎样安排此生,是自己的责任。2 F* T, R! ^ f; A
41.圆满人生的八大领域是:婚姻美满、家庭和乐、道德修养、终身学习、事业发展、身体健康、理财得法、善缘广结。# c2 y: f/ u: U+ F9 C
42.全方位的生涯规划,至少包括四个领域:缤纷生活路、快乐工作路、丰富学习路、职涯成功路。
) B$ z M* i7 t* ]43. 缤纷生活路包括:美满婚姻、和乐家庭、健康生活、休闲生活、人际关系、时间管理、消费理财等。
- f0 {: q6 s: ~% F" C, q6 Y0 w44.快乐工作路包括:善尽职责,纾解压力、精益求精、工作丰富、寻找乐趣、追求创新等。
9 z: ^! H, A2 Y) X45. 丰富学习路包括:修身养性、自我进修、短期进修、在职进修、学艺专精、网络学习等。
}+ _% W6 |. c. B46.职涯成功路包括:终身受雇、职位晋升、专长发展、绩效创高等。
8 H) s" S5 c- z1 ?3 A! K47.人生的地图,画满了各式各样的关卡,每过一关都是成长,能够过关便是幸运,经历种种关卡所累积的教训及经验,更是人生的智慧。
$ Z- R$ l; W. X5 r7 U48.人生的关卡,成败在于自己,过关的是自己,卡住的也是自己,人生自古谁无关,只要过关就是赢家。
, J j$ ^) u$ R9 ~49.生涯警讯要觉醒,生涯危机要诊断,生涯挫败要探因,逆转危机为转机,生涯革命要进行。
2 G" ]* E8 q! R50.挫败是人生必修的学分,除了勇敢面对它、接受它、处理它,没有第二绦路。
7 Z5 y' s( @+ L; T$ H51.中年,是一个充满压力、挑战及危机的时期,如何破茧而出,在困境中突破成长,是人生的重要课题。& s+ x1 q$ K1 Q8 s0 E
52.中年转折是一个危机与机会并存的时机,也是一个真真实实的转折点,只要勇敢面对,因应有方,还是能够活得像一条龙。
/ ? M* Y/ \/ R4 d0 K; E% j" p53.破浪扬帆全靠信心、决心、毅力,福祸无门,无一事不可转圜,一切操之在己。
6 u* @1 F3 k% I8 m54.灰心丧志是失败之源;患得患失是痛苦之源;焦虑忧愁是疾病之源;知足、感恩、善解、包容是快乐之源;健康、平安、心安是幸福之源。6 O% s$ S4 v. R5 Y& }
55.舍得才能获得;放下才能去烦;忘记才能心宁;宽容才能得众;反求诸己,做到无念无私,就是踏实自在。
6 I1 u: `) w9 s2 e! T& U1 i& P# z$ K8 y56生涯路上满布陷阱,每个人要以如履薄冰的心情,踏实的跨出每一步,坚持向前,充满自信和决心,只要行得正,走得稳,终会达成目标。
& t. \; v; a4 B* r, [' H/ z57.成功不自满,常怀企图心;改善是求进步的动力,自满是走下坡的起点;为了成功而停下脚步的人,失败就在不远处等您。
1 v! y; x2 U! B. c2 J58.真正的裒退,不在白发皱纹,而是停止了学习进取,因此,抱持希望,不断学习,落实行动,是成功人生的保证。3 k) e0 ^8 a$ d. B
59.现代人的工作守则:流汗不流血,卖力不卖命,做事不坐牢,争气不争功,凡事求合理,凡事求心安,过程兼结果,时效即绩效。( b: Q5 |; P+ ? s+ y
60.一个人的品德操守最重要,也是唯一自保之道。表现好,别人不一定肯定;表现不好,别人肯定不轻饶;那里差,别人就往那边挑;那里脏,别人就往那边扫;那里臭,别人就往那边清。, ~# R" |) Q& s. G
61.一个人如果忙得抽不出一点时间,常把忙碌一词成为口头禅,那就表示自己已被时间锁住,成了时间的奴隶。3 b9 f9 ^; Q% w) G0 K. L
62.人生有输有赢,得势顺境时,千万不要得意忘形,放纵自己;失势逆境时,千万不可消极颓唐,放弃自己;人生成功的定义,要自己去找,别迷失在别人的看法中。6 `% H' C8 g A2 c/ L
63.人生如起伏波浪,唯有培养辨识障碍意识与能力,坚定面对挫折勇气与决心,设法及时反省与补救,才是在茫茫人生大海中,安稳航行的不二法门。
5 f) i$ p9 u& E64.聪明人看退休:不是人生的结束,而是另一阶段的开始;不是工作的退出,而是工作的再参与;不是从此坐享清福,而是人生再定位;不是依靠别人,而是人生再出发;不足自然凋谢的过程,而是有计划的过程。# X! l0 Z2 [; w3 X' K( n% o6 y
65.退休是放松自己,让自己更有时间,去做一些年轻时想做,而没时间去做的事情,来满足自我,活出精彩人生。+ I* s) i' j% ^ Z( ~
66.在年轻的时候,如果能尽早预筹生涯发展,先期进行生涯管理,生涯路上,必然走得实在,活得快意。6 Z' E; V0 J8 B+ g1 W4 x5 n
67.早备六老,愈老愈受用:老健、老伴、老本、老友、老趣、老傻。
& H3 |7 U# x! @) a68.老身要健,勤于运动:要活就要动,动则得救;力行生活规律,饮食适当,营养均衡,定期健检;注重休闲,保持心情愉快,便是健康保证。
( D$ i6 |, c, _3 i69.老伴要好,爱要及时:年轻的夫妻,要及早培养默契,好为老年的生活,累积相爱相守的本钱;空巢中的老人,虽然抓不住孩子的翅膀,但别忘了劳苦功高的老伴,只要巢中有温情,永远不会空。
0 E& A4 m+ G1 L, Q70.老本要保,善于理财:年轻的时候,要量入为出,懂得理财,为后半生早作准备;人老了,没钱万万不能,千万要守住老本,懂得活用,善待自己。
7 K, D5 e% [/ D( J71.老友要交,广结善缘:老友愈陈愈香,年轻的朋友,要及早培养人脉,以便为老年的生活,营造谈天说笑的空间;人愈老愈需要朋友,借着老友的互动联谊,可排遣寂寞,打发时间。
T/ C5 }4 K+ G: S% W/ e72.老趣要多,及时培养:一个人的兴趣愈多,朋友就愈多,生活就愈有情趣,生命也就更充实,能为兴趣而活,是人生最大乐事。
3 P! D2 a# l1 ]" R3 K6 n' k3 U73.老傻要装,涵养心性:人活得愈老,愈要装傻,与配偶、子女、媳妇、好友相处,少说两句、少批毛病、少发脾气,多让一点、多想一二、多说好话,和和乐乐,皆大欢喜。- M( B( l' m$ [3 s
74.装傻的最高境界在于:拿得起、放得下、看得开、不动气、知足、感恩、善解、包容。( H* Y+ i, O# A: m# ~' f
75.临老宣言:多运动保健康,心和谐增愉快,不要委屈自己,不要为难子女,没钱万万不能,多陪伴老伴,活到老学到老,有余力多奉献,可以预立遗嘱,多做还愿还债,从容准备后事,恬然接纳死亡。) s" ^, A$ ~( k% ?
76.临老警语:不做老病号,不做老番颠,不做孤独者,不做守财奴,不做落伍者,不做依赖者,不做等死者。
% O, l) @% \. P$ X7 y77.银发族的养生秘诀:知老、认老、抗老、忘老、返老、惜老。+ E# ^* f M x2 {( c. w w
78.老当知老,规律自找,青春永保;老当认老,不要过劳,剔去烦恼;老当抗老,养身有道,永不嫌老;老当忘老,不停用脑,永不枯槁;抗当返老,心境要好,自乐陶陶;老当惜老,及时行乐,潇洒逍遥。
9 x( Y8 A9 l- q2 q79.潇洒人生六得:来得、做得、玩得、舍得、放得、走得。. H% c' q6 y+ }; W* ^# z o6 O
80.活到老,学到老,动到老,玩到老,乐到老,永不老。4 d5 U6 J4 L9 j& l* K) J4 e& R
81.悲观者抱怨风向,乐观者期待转向,聪明者调整风帆。) ~6 A! P$ N4 d. E& ^* P8 \% {
82.对人生的种种,要抱持「看得见、想出来、知改变、能行动」的态度,才能对自己的人生有所交待。
+ @7 M' z; r% M, R83.自我管理的警语:既尊己又尊人,站稳脚再冲刺,识时务知进退,存善心做好事,己不欲勿施人,有余力多助人,重修行求心安,善尽责留怀思,再卖力有批评,疼自己做自己。) w9 _7 ~4 E6 D8 a: ^
84.有效工作的警语:流汗不流血,卖力不卖命,做事不坐牢,争气不争功,有始也有终,过程兼结果,时效即绩效。
" y: v6 N$ j2 }' f, R$ Q* E6 t85.人际关系的警语:时存五心(诚心、宽心、同理心、肋人心、感恩心);力行五好(心地好、态度好、表情好、言语好、行为好)。
* n+ e9 n4 o+ q% E; |* J& r86.开心生活的警语:时时开放心胸,保持乐观心情,全力冲刺目标,运动休闲兼顾,营养力求均衡,生活加点创意。
, T0 \1 |! p6 Z: F& u1 [87.心灵保育的警语:常运动以健心,多静省以收心,戒酒色以清心,去物欲以养心,诵古训以警心,悟至理以明心,厉行善以爱心。5 V+ [( |. x. A* D' v% y
88.在人生的奋斗过程中,就像一场场的球赛,有输有赢;人生之路崎岖难行,但凭毅力、决心,勇往直前,才能战胜命运,成为生涯赢家。
& ]; O5 p% x! A2 e7 q89.所谓生涯赢家,就是对自己了解很清楚,知道自己想要什么,想做什么,想过怎样人生的人。+ o0 O! h" @; w
90.生涯赢家的画像:快乐风光享余年:活动自如身体健,经济独立不靠人,亲情友情乐融融,云淡风轻随己性,生活快乐不知老,退休计划做得巧,养老压力自然小。
4 v7 S6 v3 p _& s0 r91.赢家的相对就是输家,凡是对自己不了解,任由环境塑造,糊里胡涂生活的人,都算是人生的输家。3 ^8 s6 E) v- O2 V+ R9 K, H
92.生涯输家的画像:病弱孤独度残生:插管躺卧在病榻,如影随形文明病,亲情友情渐疏离,精神空虚难自处,早未准备悔已迟,退休计划做得差,养老压力自然大。
( M! _. N0 x- c, C& t) Y4 p93.人生使命宣言:家庭第一,健康至上;劲在工作,知足感恩;乐善好施, 广结善缘;信然重诺,心安理得;终身学习 回馈社会。' |$ U7 C0 U6 i, W
94.不怕计划失败,只怕不去计划,嬴家的头衔,是苦干得来,汗水换来的。
- n m: U" Q! k5 t* \ `9 ?95.生涯是连续的,终生的,与成功有约,有梦的人终会摘星。4 {: [" D8 ]" `( {
96.主角是自己,只有自己才能决定成败,掌握命运,突破困境,使美梦成真,没有人可以代劳。' `- z* }) w, i2 M( f- N
97.新好父母或老师,要为孩子或学生生涯点灯:点燃心灯、智慧之灯、希望之灯。8 W& p2 o2 x+ p# c* x5 P
98.新好父母或老师,要做子女或学生的生涯贵人:要做心理学家、顾问、拉拉队长、向导。
- c5 P2 C! }0 M/ {; B( w- M99.让孩子或学生,找到自己,掌握自己,肯定自己,走出自己的路,比什么重要。' l0 k2 P; M% w9 s/ C! l& R
100.快乐人生的根源,在于用心经营家庭;事业成功的人,也是家中的模范生,筑一个自己喜欢的巢,爱情及亲情就在家里。
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