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楼主: 凊伈

[原创] 面对压力我们如何减压？

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风雨竹

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11楼

发表于 2011-3-8 07:47:12 |只看该作者

减压？
好像没法减呀！

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凊伈哈哈，你的抗压力强发表于 2011-3-8 21:24 回复

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欧阳倩

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御史中丞

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12楼

发表于 2011-3-8 08:11:44 |只看该作者

压力很难避免，我会选择跟好朋友聊天，旁观者清，有些问题我们看来是压力，可能别人站在另一个角度分析一下就不是了。还有一个就听歌，看书，看好笑的电视剧。

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凊伈倩倩说的很对，有时换位思考发现其实不算压力发表于 2011-3-8 21:24 回复

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

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北京四合院

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13楼

发表于 2011-3-8 08:21:40 |只看该作者

有压力就有动力
但是绝对不能生气，调整好自己很重要，宣泄的途径因人而异

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凊伈恩，某种压力能助于保持积极进取的上进心发表于 2011-3-8 21:25 回复

中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出

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咖啡厅

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14楼

发表于 2011-3-8 08:57:54 |只看该作者

自我调整，上上网，听听音乐。

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凊伈不错的选择发表于 2011-3-8 21:26 回复

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姚宝贝

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15楼

发表于 2011-3-8 10:13:46 |只看该作者

慢慢学会自我调节。再无法释放时，找三两好友出去血拼、倾诉一番就好了。

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凊伈宝贝长大了发表于 2011-3-8 21:26 回复

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、晞児

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16楼

发表于 2011-3-8 10:25:42 |只看该作者

一般我会喊出来或者唱出来或者写出来...

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凊伈偶有时会哭出来，好丢人发表于 2011-3-8 21:27 回复

非常荣幸的见到了仰慕已久的“隔岸观火”，期待下一次的相聚！祝：一路平安！

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yukyna

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17楼

发表于 2011-3-8 10:38:08 |只看该作者

压力过大身体真的会出问题，我的同事就出现过乳腺增生子宫肌瘤等疾病我觉得要自己想明白了就好了公司不是我家开的操那么多心干什么

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凊伈 yukyna说的对，懂得爱惜自己发表于 2011-3-8 21:27 回复

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18楼

发表于 2011-3-8 16:16:47 |只看该作者

有压力或不开心，我会静悄悄躲在被子里哭上一场，或者，找些喜剧或恐怖片看，转移注意力

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凊伈哈哈和我有些相似发表于 2011-3-8 21:28 回复

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凊伈

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19楼

发表于 2011-3-8 21:13:55 |只看该作者 |楼主

回复 8楼 xzll801205 的帖子

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凊伈

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20楼

发表于 2011-3-8 21:14:48 |只看该作者 |楼主

回复 8楼 xzll801205 的帖子

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