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中人网>社区 › HR专业工作交流区 › HR生涯杂谈 > 如何预防久坐伤身？
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[分享] 如何预防久坐伤身？

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允茜    

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21楼
发表于 2012-3-14 22:45:47 |只看该作者
说得容易，做起来难啊
/ T# f6 ~3 h2 I. J
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alec_PW    

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22楼
发表于 2012-3-16 16:46:32 |只看该作者

, |2 v, \3 |/ Z0 X正好有这方面的担忧，十分感谢！
2016   如此圈子   你不加入就OUT了！
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guoziwei2009    

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23楼
发表于 2012-6-11 12:55:12 |只看该作者
怪不得今年胖了许多呢。。。以前上班是站着，现在天天坐着，还不止6小时。
中人网社区招募“中国好版主”11月话费已送出
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秋天的果    

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24楼
发表于 2012-6-11 13:19:50 |只看该作者
久坐真是个问题了！！
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朱彦 中人网电话实名  HR9万友 

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25楼
发表于 2012-6-11 13:32:16 |只看该作者
两个要点：每小时站立一小会，每天至少活动30分钟。
. Q) q0 }; U9 K& M. B! d2 @1 J9 h0 a简单，坚持。
一些能量，蛰伏太久，就会沉寂消散，如同从未拥有
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