- 最后登录
- 2016-9-23
- 注册时间
- 2012-10-10
- 威望
- 102
- 金钱
- 5875
- 贡献
- 1171
- 阅读权限
- 90
- 积分
- 7148
- 日志
- 0
- 记录
- 1
- 帖子
- 110
- 主题
- 45
- 精华
- 0
- 好友
- 3
 
签到天数: 12 天 [LV.3]偶尔看看II  - 注册时间
- 2012-10-10
- 最后登录
- 2016-9-23
- 积分
- 7148
- 精华
- 0
- 主题
- 45
- 帖子
- 110
|
职场中如何hold住好习惯* j, r6 s& ?+ Y* ^" `) n
* \" m) A# O* d" K1.要有明确原因，否则很难坚持；$ O0 Z4 A0 Z! h H
2.当成21天障碍赛：研究表明21天时间正好足以形成或毁掉一个新习惯；
( [+ r9 k8 a Q9 a2 h) c5 q `3.在日程表上为它留出时间，别变成一天最后做的事；- k- u" A* m0 c% o+ K$ a/ Z& z
4.生活习惯并不孤立存在，找到影响摒除它；
( J' g* S9 t1 ?% w+ X. v* S' \2 \5.为意外情况做PlanB。
1 ~$ y% R2 s+ w6 k6、跟踪习惯养成过程，形成自我问责机制。4 j8 `% i! `& I& M
; w8 g. s; S2 r% t2 M5 p% _
大家说说还有什么好方法可以养成好习惯？ |
|
窥视卡
雷达卡
发表于 2012-10-30 13:48:41
转播
淘帖
分享
收藏
支持
反对
@朋友
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
千斤顶
显身卡