职场过劳死，这是很严重的事情

echinajob

前些天，从新浪微博上惊爆一名奥美中国北京分公司的20多岁年轻员工李某在办公室突发心脏病，经医院抢救无效死亡，此事件引起广大市民关注。在当今压力山大的时代，出现过劳死这样的事件似乎越来越频繁。其实对于现在很多的职场人士来说，身体都是呈现出亚健康的状态。不过有的是直接表现在身体上，有的直接表现在心理上，比如抑郁、失眠、自信心下降等。

根据中国人才测评网提供的抑郁倾向测评数据报告显示，当今职场人士80%会出现不同类型的抑郁症状，来自社会、家庭和工作的不同压力，最终导致这些情况的发生，据医学专家所说，如果抑郁的情绪长期保持，那么对我们的身心状况，都有着一定的危害。

所以，还在职场中每日为生活拼搏的你，需要懂得适时适当的放松自己，比如可以看看电影、外出旅旅游，暂时把一些压力抛到一边。为了自己的身体健康，适当放弃一些东西也是值得的。同时你也可以在一些专业的人才测评网站上进行相关的焦虑症、亚健康等测评分析，从而更好的了解自己的情况。

luckymm

本人一直很关心自己的健康状态，哈哈，不过你说的那个测评倒是没试过。有机会试一下

lovelady9

我表示，看完文章，我有了养生的冲动

pkdgreat

高收入，高付出，看自己如何取舍了。