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[原创] 如何能有效的减压?谢谢!

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发表于 2006-3-8 19:53:00 |只看该作者 |倒序浏览
我到这个公司已经快半年了,本来是做人力资源主管,可现在公司连企业管理也让我做,其实我也不会做,只是培训过,现在一天忙下来真的好累,请各位给点好一点的点子,谢谢!![EDIT]用户“fyf0903”于2006-3-8 20:02:51编辑过此帖。[/EDIT]

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沙发
发表于 2006-3-8 21:36:00 |只看该作者

RE:[原创] 如何能有效的减压?谢谢!

不知道你所做的企业管理工作是什么方面的工作啊,实际上很多单位将行政、人事以及总经理办等很多工作放在一个部门,所以你的这种情况也不足为奇。我觉得这其实也是一件好事,有压力才有动力,如果能好好的静下来,理清一下头绪,做成功一两件事情,也许前途就非常的光明了。
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板凳
发表于 2006-3-9 09:07:00 |只看该作者

RE:[原创] 如何能有效的减压?谢谢!

禅定是一个很好的检验方法,打篮球等有压力的运动也可以起到调节的作用
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地板
发表于 2006-3-11 21:53:00 |只看该作者 |楼主

RE:[原创] 如何能有效的减压?谢谢!

谢谢各位仁兄啊
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发表于 2006-3-11 22:38:00 |只看该作者

RE:[原创] 如何能有效的减压?谢谢!

[em01]我练YOGA~瑜珈[em01]
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发表于 2006-3-17 16:00:00 |只看该作者

RE:[原创] 如何能有效的减压?谢谢!

减压的方式有很多啊,主要是你的兴趣,参加你喜欢的运动,如你喜欢静,就可以像上面的朋友YOGA,如你喜欢大运动量的,则可上健身房,球类,还有,我特别推荐登山和游泳,非常有效哟,关键是你适合什么,音乐也可以啊。
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发表于 2006-3-28 12:41:00 |只看该作者

RE:[原创] 如何能有效的减压?谢谢!

1\先要找到工作的乐趣,才能真正减压 - Z1 ~5 \8 C) w' G/ `) ?2\与上下级同事保持良好的沟通也能减压$ e" O4 Z# ?$ ]; D 3\多给自己充电,补充信息与信心也能减压 1 b% K Z' w a3 x4\多玩多乐 4 f1 S D8 w* \: l" N( J$ I) }5\允许自己犯错误也能减压 ! B& k' j# F5 u8 o6\每天进步一点点就好,有这些理念能减压[EDIT]用户“老佘的爱痴啊”于2006-3-28 12:45:01编辑过此帖。[/EDIT]
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