莫名的无力感——4号职场访谈实例8 F% h' V- q7 L( ^
6 F( T0 D% M B3 M
文/裴宇晶(人力资源管理博士、九型人格导师)
& z/ k3 `( d' `( C7 b8月20日晚,与一位入职一年多的4号职员的访谈案例.这个案例主要启示我们,4号在职场中经常出现的“莫名的无力感“的根源。
这位职员的问题是:她平时工作很容易累,有时候甚至连发几份电子邮件都觉得很累。- M& Q6 w+ C- P: N' W
其实,要解答这个问题,我们必须回归到4号的核心价值观,4号最终要的是整一的自我存在感,因此,内在要求“真实”,也就是说,要一种“内外一致”的状态,才能有找到“自我”的感觉,此时力量才能够得以发挥,冰火两重天的4号才可以呈现出难得的“火”的一面。5 t2 z% h% ^5 D2 {/ {
这位职员是社交型4号,社交型4号很重要的问题是关于“坚持真我”与“社交适应”之间的矛盾,在这两者之间的纠结最终使得社交型4号把自己分裂成两个自己,一个自己是“真正的内在自我”,我们简称为“真实自我”,还有一个自己是“为社交适应被迫表演的自我”(也就是九型理论中的4下2部分,或者易经九型理论中的4号的绿色状态),我们简称为“角色自我”。其实,也许你会说,绝大多数人都存在这样的问题,但我想说的是,对于以坚持真我作为核心动力的4号来说,这一纠结所耗费的能量比其他类型的人大得多,因此他们很容易累,并不是因为身体上的劳动,而是“情绪劳动”,是两种内心力量的剧烈冲突导致的内耗式的“心累”!因此,就形成了以下的奇特的景象:
+ d* D, h8 e$ i" U 社交4本质上是“真实自我”不自信的,但是又很在意“真实自我”的存在,尽管他们觉得“真实的自己”是非常纯粹、有深度、追求意义的,更本质的自己,但是,他们又觉得这样的自己是难以被认可和接纳的,必须去适应工作和人际关系,因此他们只能暂时把“真实自我”打入“冷宫”,让“角色自我”出面,但是,这非常损耗4号的能量,毕竟这等于直接挑战核心价值观,因为“角色”毕竟只是“角色”,他就算表现再好,收到再多认可,也难以获得“整一的自我存在感”,而是“破碎的存在感”,甚至是“没有存在感”的无奈与悲怆。可这一切,对于社交4号来说,是不得不做的事情,也一直在斗争,他们明白,“真实的自我”虽然是自己最在意的,可是只能把你先藏起来,因为觉得“真实的自我”还不够好,看起来很冷,难以被承认和接纳……
# ~# l e% |# a/ k3 @9 B' w0 X, ? 当我分析到这里的时候,这位被访谈的4号职员露出了惊异的面容,不断地惊讶地点头,并且多次激动地和我握手以表示的确说到了她的心坎上……
6 A# t+ X. [$ V, T; T 然而如何解决这一问题呢?
, G2 U1 p" t) B3 u |, | 其实,4号必须做一次信心的飞跃,对他们来说,只有真正接纳“真实的自我”,而不是藏起来等待未来某个时候再去展示,这是社交4的“害羞”的根源,因此社交4在社交场合一定是在一开始是低调的,尽管内心很想在未来某时候去表现自己的真实一面,然后再出现“抗害羞”的表现……这从根本上依然是4号对于是否展示“真实自己”的纠结的结果。
) A& V7 N* t4 d) U 但是,因为“真实”是4号永恒的加油站,唯有“真实”才能激发起4号的天赋、理想、激情和动力,神圣感和高贵感才可能彰显,或许这个“真实”的模样有点冷,但是那也是“外冷内热”,社交4号太在意他人对自己的评论,但又和所有4号一样非常在乎自己内心真实的声音,因此他们一直在这个纠结中,内在能量就白白耗费在“坚持真我”与“迎合他人”之间,又怎么可能有能量去做事呢?“莫名的无力感”也是再自然不过的必然!! a+ S2 z2 o7 K
当然,任何人都必须去适应周围的环境,包括4号,其实适应本身并不是坏事,4号需要做一次“真实自我”与“角色自我”的整合,他们并不矛盾,与自己有个提前的对话,告诉自己,我现在必须处于角色状态,但并不代表你违背了真实的你,这样一来,“协商”代替了“自动化的被迫适应”,成为了驾驭自己感觉的主人,就容易与自己的内在更加和谐,从而真正的激发能量。
) L. _* H* |. s; C! o6 o- n+ s 当我说到这里的时候,被访谈者已经非常感激,她觉得一下子充满了能量,我也感到很欣慰,她一再要求我把访谈的过程整理出来,访谈也比原定计划推迟了很长时间,但过程非常愉快。
% H$ S H! K6 X3 w 衷心希望所有的4号,特别是职场的4号,能够更快的渡过“害羞过渡期”,做一次信心的飞跃,不要把“真实自我”无奈地打入冷宫,以被迫展示那个虚假的“亲和”的面孔,或许这样您就会少一些懦弱感、自卑感,多一些能量,获得更多自我实现的机会,真正绽放自己神圣的真实!
9 q1 f1 X* X9 z% U & l9 k' a" S/ Y' p
|