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今天你锻炼了吗

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发表于 2010-5-20 15:06:00 |只看该作者 |正序浏览

你是否是坐在电脑旁整整一天了?

1 v5 q" S" d" o5 Z

你是否是在车间里忙活了8个小时?

9 ]# D1 v' U2 g' g9 ], @

你感觉头一点晕?

+ i# m/ D$ [; E7 z; X" t# a: q

你觉得屁股疼?

( ?% V' M" @6 x9 _5 `

你觉得腰板酸?

+ p' i& F/ R; F! y* D, R

手指酸?疲倦?心累?

, ]7 u0 Y1 V3 y# G; b* E

……

: Q) _! ]' f5 ~1 K( z1 W% H

今天,你锻炼了吗?

0 S8 X2 M- m( v5 b1 i+ v

如果还没有

! v0 ?/ Z% q$ I7 Q

要做些有助于健康的运动或活动哦

& x( t- X0 z. i8 l+ }# r

 

已有 2 人评分金钱 收起 理由
湖南人在他乡 + 10 健康是一切之本!
szwalker + 8 有道理,赚的钱是老板的,身体是自己的。

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发表于 2010-7-14 12:39:35 |只看该作者
手指酸?疲倦?心累?" i6 [/ x- V4 c& {1 b1 z
谢谢: @$ ]/ Z: N( M; E+ N5 S( P
吃素,环保,拯救地球!
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发表于 2010-7-8 11:33:49 |只看该作者
最近在做瑜伽,不过不是天天做,有时候累了就没做了
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发表于 2010-7-8 10:47:58 |只看该作者
想运动啊,打羽毛球~
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发表于 2010-7-7 20:50:47 |只看该作者
身体是工作的本钱,希望大家要要向台湾王永庆前辈学习
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发表于 2010-7-7 16:33:53 |只看该作者
好久没有锻炼了,觉得体质有点下降,以后要加油锻炼喽!
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发表于 2010-7-7 13:22:38 |只看该作者 |楼主
回复 1# lanbao1号 的帖子$ W6 m$ G6 y6 B; U5 y- I' s
我的导师说过一句话:“金钱算个鸟,健康最重要!”
& ]- T2 A: z6 v2 |( M0 z2 D$ o
* e! S) {5 _6 Q( J   
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发表于 2010-7-7 08:48:15 |只看该作者 |楼主
回复 12# 会转弯的猪 的帖子
# ^! o, ~9 K1 n( z, g! Q' p赞同您的观点( e$ o# _) y! A2 j$ a

, m& r! M4 f  X2 H: i4 D2 f* |   
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发表于 2010-7-5 22:11:21 |只看该作者
每天要四问,一问自己的健康有没有进步;二问自己的学问有没有进步;三问自己担任的工作有没有进步;四问自己的道德有没有进步。健康是首要的。! g, V* _3 T! _# X6 T5 b
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jllen    

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回复:今天你锻炼了吗

每1.5小时去吸烟室抽颗烟算锻炼吗?
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