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今天你锻炼了吗

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电梯直达

楼主

发表于 2010-5-20 15:06:00 |只看该作者 |倒序浏览

你是否是坐在电脑旁整整一天了？

你是否是在车间里忙活了8个小时？

你感觉头一点晕？

你觉得屁股疼？

你觉得腰板酸？

手指酸？疲倦？心累？

……

今天，你锻炼了吗？

如果还没有

要做些有助于健康的运动或活动哦

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湖南人在他乡	+ 10	健康是一切之本！
szwalker	+ 8	有道理，赚的钱是老板的，身体是自己的。

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katherine.chen

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沙发

发表于 2010-5-20 15:32:00 |只看该作者

回复：今天你锻炼了吗

实在是没时间啊，坐到这儿就起不来了。

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

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(:◎)≡

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书童

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板凳

发表于 2010-5-20 15:34:00 |只看该作者

回复：今天你锻炼了吗

坐一天了，无聊又紧张，今天上面要来公司检查，一整天都处在紧张的状态:yun

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守仁求心

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地板

发表于 2010-5-20 15:40:00 |只看该作者

回复：今天你锻炼了吗

就是啊，以前还每天跑跑步，现在是什么都不做了啊，悲哀

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lanbao1号

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5楼

发表于 2010-5-20 15:47:00 |只看该作者 |楼主

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嘿嘿我早上走路到地铁站要30分钟（我小跑要15分钟）下地铁站我走路到公司11分钟合计是26分钟下班循环。早晚共52分钟再加买菜的时间哈哈，一个小时啦。每天锻炼一小时，健健康康100年哦

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健康是安，平安是福

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6楼

发表于 2010-5-20 16:30:00 |只看该作者

回复：今天你锻炼了吗

呵呵，我现在每天饭后出去散步四十分钟左右，但天气再热点的时候不知能不能坚持

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

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tallnew

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解元

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7楼

发表于 2010-5-20 17:18:00 |只看该作者

回复：今天你锻炼了吗

建议每天办公室放nobaby的音乐大家一起跳舞，每天两次，身心健康。

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小小马马

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8楼

发表于 2010-5-20 17:25:00 |只看该作者

回复：今天你锻炼了吗

刚看见这个话题，自己最近每天都锻炼，一个小时的篮球，然后吃个饭，洗个澡。挺舒服。

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小玉任1123

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9楼

发表于 2010-5-21 15:25:00 |只看该作者

回复：今天你锻炼了吗

坚持不了啊，每天在家里小跳的

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lanbao1号

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10楼

发表于 2010-5-24 09:04:00 |只看该作者 |楼主

回复：今天你锻炼了吗

大家加油健康最重要

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