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你是否是坐在电脑旁整整一天了?
3 F( W' m* m" u. L) a; [4 B你是否是在车间里忙活了8个小时?
/ ~4 h* x& ?4 e% G2 J# r你感觉头一点晕? ' l6 _ u" V$ ?) p" L: ]1 K% ~! t
你觉得屁股疼?
% a/ X$ @# B2 l8 t1 d你觉得腰板酸?
+ a A" D4 U- k2 T手指酸?疲倦?心累? ' m3 O3 ~# a% n( F( F
……
8 }: t2 A& ~! E, b$ C( Z5 H h4 J今天,你锻炼了吗?
F6 K, R [5 e6 i% M如果还没有 - i$ O" S$ C* G/ | c/ e
要做些有助于健康的运动或活动哦
* ]# ^& F5 b' Z x- w, j; o9 i/ }# D |
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