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[讨论] 压力山大,您出哪招?

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发表于 2013-1-12 13:07:01 |显示全部楼层
       今天中午午餐时,吃饭从不谈工作的几个同事,因为我一句无心的话与工作有关联,引起了同事A和B的一场争论。我的那个愧疚哟,唉……/ V% v0 L  n3 {5 x' \
       事后与同事A聊天,得知是有几项工作上级给的时间紧,几项工作中又需B协助完成,但B的工作进度不理想,因为这个原因故语气有些不妥。$ @* S$ q- a9 G  c: {
       如今工作中压力山大的家人不在少数,工作中您是如何化解压力的?
( m# d, ^  ?/ s( b
   

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gaojunhui21 查看楼层

其实任何人任何时候都会有压力,没压力就没动力嘛!不过话说回来:饭要一口口吃,事要一件件做。所以面对事情多时,时间管理就很重要了。所我认为不管压力有多大,做为事情的解决及主导者,自己必须对事情的解决时间,思路、方案、参与人员、预期结果等有一个轮廓及主线,然后设计好主体计划,在忙乱中妹找一条出路,这是首要的。要不迷迷登登,什么时侯能转出迷魂阵都不知了。其次思路有了,要及时行动起来,必要时要找协作者分工 ...

不请自来 查看楼层

昨天发的帖,看来LZ周末还要上班啊,辛苦了。我觉得工作上的压力大部分来自外部,少部分来源于自己。外部压力一般是上级的压力和同事的不配合,这个时候就好及时沟通,当然沟通是非常有艺术的了,很多矛盾合或者冲突都是因为沟通不当引起的。自己一般的压力就是升职加薪,所以自己要好好调整,让自己不被升职加薪绑架,而牺牲了其他的东西。 ...

蜀道_周 查看楼层

职场压力在当前的就业环境下越来越突出,的确是压力山大。既然压力来自工作,一方面要提升工作效率,另一方面要在职场中不断成长。这是一个自我适应和调节的过程,另外有意识地强化内部沟通(部门领导要搭建这样的平台),通过有效的沟通增进同事间的协作,也是非常有利于压力缓解的。还有就是身体是革命的本钱,无论多忙,要抽时间做一些有氧运动,也能很好地缓解压力。 ...

tonycheungchn 查看楼层

要与工作相关的同事做好沟通 1、沟通是在日常就要做的,而不是有工作需要的时候临时抱佛脚。平常就时不常的把自己的工作情况(和对接同事相关的部分)和同时聊一聊,让他了解你的工作状况;也经常性的了解一下对接同事工作中与你相关的部分。 2、沟通时从对方的角度考虑,切忌别的事和我无关,我只管好自己这块就行,那别人也会这样想。要投桃报李,自己要先主动。 3、除了工作之外,在不涉及到隐私的情况下和同事聊聊个人和生活, ...
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发表于 2013-1-12 13:14:38 |显示全部楼层
抢个沙发哈!可以给沙发费不?
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鱼会飞 + 10 偷偷发个沙发费。

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敬告各位朋友,要每天多来我空间攥攥,从即日起,我每天都会埋红包,说不定就被你给攥走了!
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发表于 2013-1-12 13:26:15 |显示全部楼层
其实任何人任何时候都会有压力,没压力就没动力嘛!不过话说回来:饭要一口口吃,事要一件件做。所以面对事情多时,时间管理就很重要了。所我认为不管压力有多大,做为事情的解决及主导者,自己必须对事情的解决时间,思路、方案、参与人员、预期结果等有一个轮廓及主线,然后设计好主体计划,在忙乱中妹找一条出路,这是首要的。要不迷迷登登,什么时侯能转出迷魂阵都不知了。其次思路有了,要及时行动起来,必要时要找协作者分工协作,毕竟众人拾柴火焰高嘛!最后,当事情确实难度大时,靠自己权责范围难以处理的,最好寻找上司来协助。从另一个角度讲,遇事要冷静,不要看到问题多就头大,其实很多东西和我们解答应用题是同理的,看似山重水复疑无路,但只要理出头绪来,就变成柳暗花明又一村了!
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前进的蜗牛 + 20 前辈说的好~

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敬告各位朋友,要每天多来我空间攥攥,从即日起,我每天都会埋红包,说不定就被你给攥走了!
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发表于 2013-1-12 14:24:05 |显示全部楼层
同意楼上所说。赞一个!
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发表于 2013-1-13 12:10:12 |显示全部楼层
昨天发的帖,看来LZ周末还要上班啊,辛苦了。我觉得工作上的压力大部分来自外部,少部分来源于自己。外部压力一般是上级的压力和同事的不配合,这个时候就好及时沟通,当然沟通是非常有艺术的了,很多矛盾合或者冲突都是因为沟通不当引起的。自己一般的压力就是升职加薪,所以自己要好好调整,让自己不被升职加薪绑架,而牺牲了其他的东西。
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有人干事,有人整事,整事的人总在琢磨干事的人。有人做事,有人做戏,做戏的人始终表现自己在做事。
——中人网论坛管理团队-培训与发展区版主
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压力适当是不错,过大对身心健康不利,楼上说的时间要管理好,这个真的很重要,我就深受其害,要加强时间管理
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要与工作相关的同事做好沟通
2 ~9 ]: Y- v3 r9 [5 _1、沟通是在日常就要做的,而不是有工作需要的时候临时抱佛脚。平常就时不常的把自己的工作情况(和对接同事相关的部分)和同时聊一聊,让他了解你的工作状况;也经常性的了解一下对接同事工作中与你相关的部分。% E% P- H# x; o& @1 S) }1 T+ _
2、沟通时从对方的角度考虑,切忌别的事和我无关,我只管好自己这块就行,那别人也会这样想。要投桃报李,自己要先主动。, [, H9 m1 U& ]7 v# F. y$ `) S+ V( t+ @
3、除了工作之外,在不涉及到隐私的情况下和同事聊聊个人和生活,把单纯的同时关系变成同事+朋友的关系。
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减压。。永恒的话题,已经很久没去KTV吼几嗓子了,那样真的很减压。
铸才网www.zhuzaohr.com(铸造人才网,铸造英才网)是中国铸造行业的权威人力资源网站,网站涉及招聘、求职、广告服务、铸造行业资讯、HR资讯、高端人才寻访等服务。深入行
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心态问题。。。
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