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中人网>社区 › HR专业工作交流区 › 员工关系与劳动法 > 大家是通过什么方法来实现心里减压？
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楼主: fuzingzing
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[分享] 大家是通过什么方法来实现心里减压？

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fuzingzing    

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91楼
发表于 2014-10-23 21:55:15 |只看该作者 |楼主
武子枫 发表于 2014-10-16 15:30
" K/ @4 _( O4 `2 E5 Z& M# K4 u$ G周期性和朋友聊天交流；早上早起练习太极拳。很有效。实在顶不住的时候还会玩游戏。 ...

7 c3 L8 S, b. t% F/ m( c8 Q" R1 I练太级拳，很不错噢！
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fuzingzing    

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92楼
发表于 2014-10-23 21:55:43 |只看该作者 |楼主
ztt116109 发表于 2014-10-23 16:57 1 c5 P1 _* g1 d" h
现处于快节奏的我们，在面临压力时，若在公司我会出去透透气、看看天空或者一是走不开，会在废纸上把不良情 ...

$ k' l4 d/ e# a# J, \/ ?6 O户外运动，也是个不错的选择。
2016   如此圈子   你不加入就OUT了！
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