调节心理状态？

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引用 rongf0510 2012-4-23 11:23

我排解压力的方式就是蒙头大睡一天。

引用 艾习 2012-4-23 13:21

试着不想它，让自己的内心平和后，再去面对它。

引用 大大白兔奶糖 2012-4-23 14:43

看一场电影就好来了，睡一个觉，做一次美容等等

引用 linnyzl 2012-4-23 16:17

吃自己想吃的，然后回家大睡，第二天又是大晴天

引用 lantian08 2012-4-23 16:31

运动，尤其是出汗后，我觉得最好！

引用 icewolf_su 2012-4-23 21:22

没有最好，只有最适合。
你百度下可以搜到很多舒缓压力的方法。
找到最适合自己的，最能让自己心平静下来方法，或许是听一支哥，或许逗逗狗，或许洗个澡，或许ML一下~

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