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中人网>社区 › HR专业工作交流区 › 员工关系与劳动法 > 大家是通过什么方法来实现心里减压？
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楼主: fuzingzing
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[分享] 大家是通过什么方法来实现心里减压？

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fuzingzing    

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91楼
发表于 2014-10-23 21:55:15 |只看该作者 |楼主
武子枫 发表于 2014-10-16 15:30 9 B+ y$ V$ l$ ?2 _/ E
周期性和朋友聊天交流；早上早起练习太极拳。很有效。实在顶不住的时候还会玩游戏。 ...

2 y/ o9 D# e) S7 d3 k练太级拳，很不错噢！
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fuzingzing    

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92楼
发表于 2014-10-23 21:55:43 |只看该作者 |楼主
ztt116109 发表于 2014-10-23 16:57 : H8 v/ S; ~% Z& d
现处于快节奏的我们，在面临压力时，若在公司我会出去透透气、看看天空或者一是走不开，会在废纸上把不良情 ...
4 u) e, ]' j% z% h3 O8 _" `
户外运动，也是个不错的选择。
2016   如此圈子   你不加入就OUT了！
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