大家是通过什么方法来实现心里减压？

懒猫琪琪

我想说我的方式基本就是，吃，然后逛街，然后看电影啥的，能转移注意力的都行

懒猫琪琪

浮云SL 发表于 2014-10-9 08:45
( w0 w. i& ?/ _* W) B* A工作对我来说没有压力，倒是复杂的人际关系有时让我头疼。

是啊 ，碰到那种复杂的人际关系，真的很烦躁，

懒猫琪琪

学习与充电 发表于 2014-10-9 08:40
8 t( \  t1 w0 J: q" L: h对于我来说压力并非因缺人招聘压力，而是如何激发团队安于现状的压力？如何建立公司良性的人才梯队培养的问 ...

  ?, O: F7 t) ^) _很好的分享哈

懒猫琪琪

朱彦 发表于 2014-10-9 15:23
+ Y% S' B( B; P8 y- d找到压力的源头：如工作任务大，能力跟不上，或者是人际关系复杂，处理不好，或者是对工作不了解，不确定造 ...

/ W  X6 ^2 g5 W+ G: M% w% l哈哈，好主意，但是有时也不由自己

懒猫琪琪

qangel 发表于 2014-10-9 15:57
! z9 B: T4 W* ~* _! I/ }) v1、压力各方各面；2、减压方法：吃美食、看书、电影、音乐、睡觉、聊天、品酒、发呆。
3、叫他们一起吃美食 ...

  C6 y2 T. J* F& p; n0 s又学了几招，哈哈

懒猫琪琪

fuzingzing 发表于 2014-10-9 17:32
我也喜欢跑步，赞一个！

我现在肉肉的都跑不动了，想当年跑步还拿过学校奖的

懒猫琪琪

蓝色蜻蜓 发表于 2014-10-10 08:24
工作当中不可能没有压力，没有压力人就不会进步，只要正确看待压力，就不会被压力压垮。自己面对压力，如果 ...

/ B( l& j, {' {赞同，给予信心和鼓励真的超级重要

keke甜心

大吃大喝。找朋友玩儿

jmuas

白天工作压力会比较大，但是晚上跑步后又觉得还行。实在压力大了，我一般会选择和上级沟通，看看是方法问题还是效率不同，或者是否需要加人手，如果2个月无法解决，我会选择离职。

comzhi

比如跳舞、买东西、吃东西、写日记、喝酒、睡觉等