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楼主: fuzingzing
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[分享] 大家是通过什么方法来实现心里减压?

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发表于 2014-10-9 17:29:24 |只看该作者 |楼主
qangel 发表于 2014-10-9 15:57 % ^) U. A6 i! w" ~: [% R0 H
1、压力各方各面;2、减压方法:吃美食、看书、电影、音乐、睡觉、聊天、品酒、发呆。/ r' i7 u) s0 E8 D2 m
3、叫他们一起吃美食 ...
% w; l5 G# N0 ^" S. a: V
减压方法挺多的,赞一个!
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发表于 2014-10-9 17:30:13 |只看该作者 |楼主
富饶的雨田 发表于 2014-10-9 16:37
3 G8 l/ P1 u+ ?) n3 b2 [一般的减压方式就是爬山:一是爬山运动锻炼出汗,可以活动筋骨;二是登高望远,有种“一览众山小”豪放气派 ...

2 V, z$ p, g3 W) f  T" X看到你写的,让我有一种说不出的舒服感觉,呵呵!
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发表于 2014-10-9 17:31:05 |只看该作者 |楼主
心存善念 发表于 2014-10-9 16:42
2 {, h7 G, ?+ b& G! m压力大,能找到转移注意力的都可以,看看电影,笑话,甚至说与人聊聊天,都是一种缓解的方式 ...

/ w) t9 J1 V+ Q+ }赞一个!与人聊天也不错!
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发表于 2014-10-9 17:32:03 |只看该作者
压力来自比较难招的岗位,各种客观原因,。以及新入职没多久离职的' S+ Z7 Z3 t# }4 Z, d5 l
排解方式主要是唱歌喝酒玩。吃 哈哈哈
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发表于 2014-10-9 17:32:19 |只看该作者 |楼主
carlyang 发表于 2014-10-9 16:47
+ h4 ~4 _& D$ K( c% T喝茶,找朋友聊天,跑步

" J9 a) U1 \4 E. x我也喜欢跑步,赞一个!
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发表于 2014-10-9 17:55:55 |只看该作者
1.让员工认为自己所在的公司是可以终身奉献的公司;
( a3 z1 g- P: Y7 D3 B2.增加企业的知名度,让员工觉得有荣誉感;
& O' e* y. ~# I( a3.让员工觉得自己是公司的核心,即使不是真正的核心,也要营造这样的氛围;
: Q8 y  k1 x; H; t4.增加公司的人力资源成本,也就是工资,让员工觉得在同行业中都是佼佼者。
) ~6 q# z# X6 E2 u; d' E, u5.没了。
积善之家,必有余庆,积不善之家,必有余殃。我的微信号:jishanyuqing
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发表于 2014-10-9 19:00:54 |只看该作者
fuzingzing 发表于 2014-10-9 17:26 1 i. w7 T* ~% K9 P
呵呵,您面临的压力都有哪些,怎么去减压呢?

; B8 E4 V% K- a- _8 G2 l$ m1.听音乐、看书
# `# {; h$ L* s* `. I$ y  Z- S2 N+ J; Q2.打游戏1 t# p# b, O& K
3.喝酒
已有 1 人评分金钱 收起 理由
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发表于 2014-10-10 08:09:22 |只看该作者 |楼主
武子枫 发表于 2014-10-9 17:55
2 Q! `! h- }3 \( i4 e; z( O1.让员工认为自己所在的公司是可以终身奉献的公司;
$ m. O. m4 `; u7 J" F2.增加企业的知名度,让员工觉得有荣誉感;5 r4 N* ^' E' T+ j; [
3.让员工觉 ...
7 w3 `% E- k) O2 S7 \+ \3 I% H  Q
那你本人是面临的压力有哪些,通过什么方法来减压呢?
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发表于 2014-10-10 08:24:44 |只看该作者
工作当中不可能没有压力,没有压力人就不会进步,只要正确看待压力,就不会被压力压垮。自己面对压力,如果是工作难题会去学习,找各种方法解决困难,压力自然而解;如果是人际关系等非工作本身压力,放纵自己一下,看电视、逛街、朋友聚会等方式排解。员工遇到压力最重要的是给他信心,支持他,与他聊天,给予精神支持。
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发表于 2014-10-10 08:28:34 |只看该作者 |楼主
蓝色蜻蜓 发表于 2014-10-10 08:24
  ~5 u1 @; t3 l! e6 r工作当中不可能没有压力,没有压力人就不会进步,只要正确看待压力,就不会被压力压垮。自己面对压力,如果 ...
3 K% }4 g3 j9 [6 Q, @7 b
赞同“员工遇到压力最重要的是给他信心,支持他,与他聊天,给予精神支持。“这个观点!
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