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楼主: fuzingzing

[分享] 大家是通过什么方法来实现心里减压？

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fuzingzing

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81楼

发表于 2014-10-14 21:37:11 |只看该作者 |楼主

comzhi 发表于 2014-10-14 11:38 7 M2 c( ^( _& i1 ?3 V/ Q
比如跳舞、买东西、吃东西、写日记、喝酒、睡觉等

哇，写日记，这个时代很难得，赞一个！

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fuzingzing

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82楼

发表于 2014-10-14 21:37:35 |只看该作者 |楼主

heqin 发表于 2014-10-14 11:44
5 S8 S4 {' S" s$ j$ }* S/ ~生活中或者职场中，有时候会蓦然地觉得压力特别大。一个人有时候压力太大了，未必是一件好事。 ...

确实，物及必反！

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

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fuzingzing

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83楼

发表于 2014-10-14 21:37:46 |只看该作者 |楼主

shenjiqu 发表于 2014-10-14 15:31 ( T9 p7 [/ s: p1 `+ i( h4 D& {5 Q- ^
看看是啥资料

期待你的精彩分享噢！

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84楼

发表于 2014-10-15 13:39:28 |只看该作者

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85楼

发表于 2014-10-15 13:47:16 |只看该作者

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发表于 2014-10-15 13:51:47 |只看该作者

和老公朋友说，但不是爸爸妈妈，会让他么更担心

2016 如此圈子你不加入就OUT了！

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发表于 2014-10-15 14:06:15 |只看该作者

新人，请多多关照

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fuzingzing

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发表于 2014-10-15 15:09:48 |只看该作者 |楼主

xinren001 发表于 2014-10-15 14:06
% r+ Z6 l- @ p3 N: H g新人，请多多关照

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武子枫

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发表于 2014-10-16 15:30:24 |只看该作者

fuzingzing 发表于 2014-10-10 08:09 9 U4 r6 N) |; R( ?* f
那你本人是面临的压力有哪些，通过什么方法来减压呢？

周期性和朋友聊天交流；早上早起练习太极拳。很有效。实在顶不住的时候还会玩游戏。

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积善之家，必有余庆，积不善之家，必有余殃。我的微信号：jishanyuqing

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发表于 2014-10-23 16:57:59 |只看该作者

现处于快节奏的我们，在面临压力时，若在公司我会出去透透气、看看天空或者一是走不开，会在废纸上把不良情绪抒发出来。在外户就会打打球、听听音乐。。

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